久しぶりのコース

先月から、休日は寝ていることが多く、出かけるのも億劫になっています。
ここ最近特に精神的に弱くなっていることもあり、ますます引きこもり状態で、お買い物に出るのも面倒になっています。特に天気が良い日は…。

今日は何とか元気をだして、朝ランニングに行ってきました。
久しぶりのいつものコース。
途中歩いてしまい、２週間後の「札幌」は今年も赤信号です。
もしかしたら、走らないかもしれません。
そんな精神、体力状態です。

雨の降る午後には食料がないのでお買い物に出かけました。
料理をする気持ちにもならなかったのですが、薬（頭痛薬）を飲むため簡単に食事。