２月の東京

２月のマラソンの入金は先週済んでます。
昨日、今日の練習はできませんでした…。
今度の週末はしっかり練習～。（予定）

終わった～。

忘れないうちに…
２キロ…１３分通過
３キロ…２０分通過
４キロ…２９分通過
５キロ…３６分
前回５キロより２分遅れ。

追記
スタートして混んでいる中なぜかすいすいと人を抜かして走ってました。
全然疲れもなく順調にスタート。
目標タイム３０分だったのでとりあえずはじめは快調。
途中も全然歩かず給水所までは走りました。（２キロ前後だったか？）
お水を飲んでしばらくいくとトイレに行きたくなり、景色を見ながら、我慢しながら走ってました。（笑）
走るとトイレに行きたくなり少し歩きながら、また走ります。（特に３キロ過ぎはこれの繰り返し）
また３キロあたりで、靴の紐がとれここでも少し歩く。
このあたり、去年走った３キロコースとかぶり、知っているはずなのにまだあの時の折り返し地点が見えないとちょっとがっかり。　
そしてここで「ぴかちゅうの着ぐるみ」の人に抜かれる…。
４キロあたりで第２給水所。
ここでもまた靴の紐が取れて立ち止まる。
最後の１キロでラストスパートと思ったけどやっぱりトイレに行きたくなってキョロキョロ探しながら走ったり、歩いたり。
そして最後にまた靴紐がとれもう３４分も切れないことでがっかり。
最後は１キロ親子ランと合流で一緒になってしまい、目の前に小さな男の子が走っていてちょっと邪魔だった…。（お父さんもちょっと邪魔だったし、その友達らしき人も待ち構えていたので邪魔でした…）そしてグランドの砂埃がまい砂が目に入り涙目でゴール。
ゴール付近は子供達のゴールとその親達であふれ大変でした。
自分がもう少し早く走ればいいのですけど…。
そうそうその男の子多分３・４歳くらい？タイムは６分代でした。

休憩して、着替えて１０キロの応援。
途中で道がわからなくなり適当なところで応援しようと思ったら遠回りになり先頭集団は１周目は走りさった後で後続ランナーの応援。
気がつけば２週目も応援してました。
不思議なことに１周目には気がつかなかった人たちを多くみました。
いろいろの仮装している人も。
最終ランナーを応援して帰宅。

５キロのタイムが原因は、やっぱり体重が増えたことだろうな～。
４月に走ったタイムより悪いのは○キロ、重くなったからでしょう。
とりあえず週末練習はやらないとダメなのね

しかし天気が良すぎ

まもなくスタート。。

追記
受付をすませＴシャツももらい、着替えて時間までゆっくり過ごす。
着替えのテントの中に小さい個人用のテントもあってその中で着替えることもできます。
今日はそんなに込んでいませんでした。
今日は暑いから走る前にお水を配ってました。（これが走っている時に大変な思いをしちゃいました。）
早速一杯もらいスタート地点に。
ハロウィンなので仮装している人も。
スタートは大体真ん中後ろに陣取りました。
のあとスタート。いきなり動き出したのにはビックリ。
ＴＶ局もはいっていてスタートなど撮影してました。
放映は２９日（日）の東京ＭＸテレビにてだそうです。
（この日は田舎に帰えっている予定なので見られませんが…。）

東京１０Ｋハロウィンラン

天気よすぎるかも。
今日は５キロ。
家族が多いです。
追記
朝起きた時はまだ曇りでかもと思い傘まで持っていったのにいらなかった…。
とっても良い天気で、なんだか日に焼けた感じがします。（時計の跡が…）
今日の大会はＴシャツにひかれて出場（笑）。
ＫＯＮＩＳＨＩＫＩさんのコンサートもあり（見てきまませんでしたし、本人をスクリーンで見ただけ）。
家族連れが多かったです。
まあ親子ランがあるからなんですが。
スタート地点は「うんどう広場」。
去年走った駅伝とは丁度逆側。
昭和記念公園を一周です。
今日は公園にも人がたくさんいて走り終わった時ウロウロしていたらものすごい人がたくさん。

気持ちは…

風が強くてでも天気が良いので走りにいきました。
が…。
途中で右側にタッグが付いているのを手で確認したのに、身体が重たいとそちらの方に気をとられ、いつもの街道まで走る。
そこでふと自分の身体を見ると、Ｔシャツが表・裏
今日に限って途中でたくさんの人とすれ違う。
高校生の団体や、散歩途中の人、家の周りを掃除しているひとなどなど…。
帰りはおなかが痛いふりして、タッグをかくして帰ってきました。
走った方が良かったかもしれなかったけど、走る気力がなくなっちゃいました。

今日は予定外だったのでこれからヤマダ電機まで歩いてＰＣでも検討してきます…。

初めての場所

道に迷いながらたどり着きました。

☆☆追記☆☆
今日はなんとなく走りたい気持ちになり、午後からスタート（午前中は寝てました）
走りはじめて調子が悪ければいつものコースと思いましたが、大丈夫そうだったのでいつかは行ってみたいと思った場所に。
スタートしてしばらく右ひざの痛み、これは昨日歩いている時にガクッとなり（膝ガックンされた時のような感じ）気にしながら、左足踵は刺すような痛み（いつものこと）、どちらもしばらく走ると痛みが消えます。
調子がよければいつか行ってみたかったコースに行くため、小さい地図を持参。
これがあんがい重く、走っている時は腰にかなりの違和感。
いつもの街道まで１０分２０秒くらい。
かなりのゆっくりペース。
街道を渡って川沿いまで（いつもはかなり手前で曲がるので久しぶりでした。）
そこから川沿いのコース。
途中、街道を渡るのですが、そこから川沿いに入らず違う道に走ったため、道に迷い見当をつけていた信号に気がつかずあまりにも行きすぎている感じがして途中で曲がり地図をみて何とか着きました。
途中お水を買いたかったけど、大きいペットボトルしかなくとりあえず買い、持って走りました。（邪魔なんですよね～）
すこしだけぐるっとまわり、そのまま帰りは川沿いに走って帰ってきました。
帰りも全然わからず、とりあえずくる時にでた街道までいければ何とかなるでしょうと。
途中で商店街に入り終了。
帰りは買い物をして歩いて帰宅。
明日はショートコース予定。

来週は５キロレース。

参加案内

５キロラン。
ハロウィンなので仮装もあるみたい。
仮装するほど早くないのでしませんが…。

２日連続

休憩中～♪

☆☆追記☆☆
２日連続で走るなんて無かったのでは？
今日もだったので気持ちよく走ってきました。
昨日と同じ何時ものコース。
今日は公園までと思ったけど、腰の調子があまりよくないのであまり無理をしないために何時ものコース。
昨日は街道まで１１分もかかったけど、今日は９分弱。
走っていると身体の中心がずれているのがわかる。
中心がずれているとなんとなく気持ちが悪い。
あとで骨盤体操しないと。
腰の痛さはベッドが壊れているから。早急に新しいものを買わないと腰痛で悩まされそう。（もう１年ちかくだましだまし使っているのでそろそろ…）

週末は走らないと札幌の二の舞になってしまう…

これからの大会

今日から３連休。
早速今日はベッドが友達。
明日からは走れるように。
先日なせだか「東京マラソン」当選のメール。
１０キロは抽選なし？だろうな～、なんてお気楽に考えていた。
後で抽選と聞いた時には「まあくじ運微妙～なんだよね」と。
（ちなみにサマージャンボは１２０００円分で６０００円当たり）
ＮＹＣで知り合った２人（地方の人）は当選したそうです。
会社の人は、まだ会っていないや。

もうしっかり走らないといけないと思うので、ちゃんと練習しようと。
夜は絶対に走れないので（朝は起きられません）、週末はしっかりと。（前にも書いた）
今後の大会の予定は…
１０月２２日ハロウィン大会
１１月は？
１２月は今のところなし（アジアの旅行先で走るくらい？）
１月は検討中
２月東京マラソン
３月梅マラソン（今年は市制で一本になるのか？検討）
４月前橋マラソン（おばが応援するからでなさいと…）
５月山中（？）
８月は赤城・大沼マラソン（こちらは別の叔母がボランティア中でこちらも強制）
以上です。
どれも１０キロ予定。
ハーフは１０キロを１時間以内で走れたら走ります。（当分ないでしょうけど）

入金忘れないようにしないと、５０００円て高い

当選でした。

昨日、そろそろ抽選の結果が出る頃だろうな～、明日か金曜か？なんて思っていたら今日でした。
何気なく携帯でメールチェックをしていたら、
「東京マラソン２００７　抽選結果のお知らせ」の題名が…。
ドキドキしながら開いてみると。

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　　　◇◇ 東京マラソン2007 抽選結果（当選）のお知らせ ◇◇

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様
受付番号：41
このたびは東京マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。
平成18年6月18日から8月18日の募集期間にて定員を大幅に超える応募があり
厳正なる抽選を行いましたところ、当選とさせていただきました。
つきましては、下記の入金支払用ＵＲＬにアクセスし、参加料および手数料の
支払完了をお願いします。
なお下記に定める期限内に支払がない場合には、当選無効とさせていただきます
。


とちゃんと見たいので家に帰りＰＣを開けメールをチェックしてみるとちゃんと当選していました。
１０キロですが大丈夫なんだうか？
会社の人はどうだったかな？