お腹が…。。

調子がいまいち。

追記
１年以上ぶりにハーフを走ってきました。この時期は１０キロで納めるつもりでしたが、３月にフル走る予定だったのでこの時期にハーフを入れてみました。
前日からジムでトレーニングしすぎた、太ももの後ろの筋肉痛と膝の痛みがありましたがなんとか当日は治まり現地に。
前日に、お腹の調子が悪かったら嫌なので食事にきよつけたつもりでしたが、なんとなく現地で調子が悪い感じがして…。
ゼッケンをつけてスタートに。
最初の１キロを飛ばしすぎて５分台（あまりきつくはなかったけど…）
途中やっぱりトイレにと思い並んだのですが、だんだん人がいなくなってきたのでこのままトイレに入らず走り始めます。
お腹を気にしながら走ったのでいまいち調子が出ません。
途中で先頭走者とすれ違います。（６キロあたり？）
風もなく天気が良かったので折り返しすぎから見る、富士山が綺麗でした。
残り２キロで時間制限がきたのでチップを渡しましたが。最後まで走りました。

今回の原因は、走っていないのもありますが、お腹の調子とあと５本指靴下に泣かされました。
この靴下のおかげで何回も後半立ち止まり、ロスタイムがあって、最後までずーっと同じタイムで走っていた人は無事にゴールできていました。
後半、両足指が締め付けられ歩くのも大変になってしまい、何度もずらして走っていたのですが、最後チップを渡した後は靴下を脱いで走りました。
（家に帰るまで両足指の付け根が痛かったです。）
それ以外は足にまったく痛みもなく最後までゴールできました。
これもジムで地道にトレーニングしているおかげ？

タイムは自分の時計のタイムですが、最後まで完走できて良かった。
来年はお腹と靴下には注意です。
また１時間前に飲んだエネルギードリンクも飲むのを止めます。
タイムは１キロのタイム
１キロ　５．３７
２キロ　７．３３
３・４キロ　１４．１８
５・６キロ　１７．２８（トイレタイム）
７キロ　７．２７
８キロ　７．０９
９キロ　７．３２
１０キロ　８．１９（１時間１５分）
１１キロ　８．０８
１２キロ　７．１２
１３キロ　７．５７
１４キロ　９．１０（このあたりから靴下の痛みが）
１５キロ　７．５３
１６・１７キロ　１６．３４
１８．１９キロ　１７．１９
２０・２１キロ　１７．２７（ここでチップ回収）

目標キロ７分台だったのでまずまずだったかも。
まあ練習していないので仕方がないですね。