２日連続

休憩中～♪

☆☆追記☆☆
２日連続で走るなんて無かったのでは？
今日もだったので気持ちよく走ってきました。
昨日と同じ何時ものコース。
今日は公園までと思ったけど、腰の調子があまりよくないのであまり無理をしないために何時ものコース。
昨日は街道まで１１分もかかったけど、今日は９分弱。
走っていると身体の中心がずれているのがわかる。
中心がずれているとなんとなく気持ちが悪い。
あとで骨盤体操しないと。
腰の痛さはベッドが壊れているから。早急に新しいものを買わないと腰痛で悩まされそう。（もう１年ちかくだましだまし使っているのでそろそろ…）

週末は走らないと札幌の二の舞になってしまう…