四葉のクローバー

途中で
いつものコースの途中の広場でのんびりして見つけました

早朝ランニング

久しぶりの早朝ラン♪
夏はやっぱり朝ランニング。
特に前日雨など降ると空気がひんやりしていて気持ちいい。
夕方は天気が良いと頭から足から熱気がくるのでなるべく避けようにしている。
久しぶりだったのと先週の疲れ（？）で、両ふくらはぎに筋肉痛が…。
いつもの街道まで走れませんでした。
カットしていつものコース。
今月に入り一度も走れてません。
さすがに夜１１時すぎに走ろうと思わないので週末は頑張って走ります。

街道まで１１分（途中３回もあるいちゃった）