土曜日の朝はランニングクラブ。
5月の潮風マラソンを目指してがんばっています。
昨日は、商店街のアーケードを走りました。
2.8km~4.2kmくらい、それぞれで決めた距離を走りました。
スピードを抑えなくてはいけないコースですが、
余裕のあるスピードならかなり長く走れるという実感が持てたようです。
5月の潮風マラソンを目指してがんばっています。
昨日は、商店街のアーケードを走りました。
2.8km~4.2kmくらい、それぞれで決めた距離を走りました。
スピードを抑えなくてはいけないコースですが、
余裕のあるスピードならかなり長く走れるという実感が持てたようです。