遠ざかる痛み

久しぶりに、ＰＣの掃除をしました。
たくさん取り込んでいたものを、捨てて捨てて。

ディスククリーンアップからデフラグまで。
このところ、動きが遅くてイラーッとしていました。

溜まっていたのね。不要なものが…
お陰でサクサク。嬉しいです。

たまにはしなきゃー、使うばかりではあきまへん。

と、体にも不要な脂が溜まっています。
これ減らさなきゃーネ。

野菜生活やっています。
今朝は少し減量していました。

兎に角、標準体重が１０キロオーバーですもんね。
せめて５キロにしたいわ。

ひざにもいいだろうし、
遅ればせながら、きっかけがないと
とっかかれない自分に鞭打ちます。

野菜を買うために「you you」へ行き買い込みました。

オットがここ数ヶ月、車の中で買い物が済むまで
待つだけでしたが、昨日はカートを押して付いてきました。

久しぶりにキョロキョロして嬉しそうでした。

少し痛みが遠ざかったようで、
私のストレスも減りました。