本日も終了近い(^-^)/…。

夕暮れは最高のロケーション


そして、バーボンいきます～(^-^)/
みなさん良い一日でしたか

マグロ唐揚げ(^-^)/…。

昼はマグロかまの唐揚げ熱うま(^-^)/ビール最高！明太焼きも美味でした（写真ないけど）

そして糖分投入(^-^)/

ゴール付近…。

皆さん暑楽しかったですね(^-^)/
来年はこの大会ベストを目指そう！

湘南藤沢市民マラソン…。

今日は江ノ島スタート湘南藤沢市民マラソンに参加しました(^-^)/
強風、暑い、参加者多い、右膝痛、の中ペース作りにくい感じでも何とか4’30"ペースで。先日ハーフより10秒もペースダウンでしたが、ビルドアップしてるので、まあまあ。
膝は途中で痛かった～
こいつに負けたのが心残り（笑）
コスプレは速いよ