ケロロク×20

ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ
早朝　1キロ6分（ケロロク）×20㎞　走りました。
正確には20km1時間51分。

体調良し！
なんともありません。
今の私はこれで充分。満足。
ずっと同じペースで頑張って気持ちよく走れ、体調良し、言うことなし！


今月は136kmしか走れていないけれど仕方ない。
このまま神戸マラソンと奈良マラソンまで
体のご機嫌を伺いながら、そぉーっとそぉーっと

今日はハロウィン
パンプキンのケーキ美味しかった。ごちでした♪