と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

ネガティブな感情を手放せるマインドフルネス|ブッダの教え|不安が強い人必見!

2024年07月07日 06時51分37秒 | 仏陀の教え動画
ネガティブな感情を手放せるマインドフルネス|ブッダの教え|不安が強い人必見!
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