と~ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士(人間学、仏教学)。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

自分の怒りを1分で鎮める最強の方法 【精神科医・樺沢紫苑】

2020年09月28日 17時52分27秒 | とーま君の流儀2020
自分の怒りを1分で鎮める最強の方法 【精神科医・樺沢紫苑】
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