深い眠りに繋がるリラックスヨガ

『深い眠りに繋がる』夜のオンラインクラス

毎週月曜日
21:30ー22:30

後は寝るだけ…そんな少し遅いオンラインならではのヨガクラス

これまでや今日と言う1日を頑張った自分を柔らかい手のひらでそっと受け止めてあげるような、ゆったりとリラックスヨガです

定員15名
画面越しではありますが、皆さまの様子を見ながら進めて参ります

⚫︎単発参加は2200円
⚫︎月謝参加は5500円

月謝の方は月曜日のクラス以外にも以下のクラスが受け放題です

◉毎週木曜日09:00-10:00
◉毎週土曜日10:00-11:30
第1・3はシヴァーナンダヨーガ
第2・4は百音さんでのクラス『頑張る自分を労わるヨガ』配信をご覧いただけます

3月のご予約承り中です
お気軽にお問い合わせくださいね☆

クラスについての最新のお知らせはこちらからご覧ください→◉






To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love