9月のクラス

9月のPranava Yoga+Ayurveda.
クラスのお知らせです🕊🌈

早いもので8月も半分すぎましたね
皆さまのお住まいの地域ではこのところ続いた長雨の被害などなかったでしょうか？
関西では地震もありました
この時期の台風は環境だけでなく私たちの体調やメンタルにも大きく影響します
そんなお話しを交えながら すっと日常に取り入れやすい養生法のシェアもしていきますね

各クラスの参加費は一般価格です
公式LINEにご登録の方は割り引き価格にてご参加頂けます


【オンライン】

月曜日21:30-22:30
木曜日09:30-10:30（23日・祝お休み）
第2土曜日09:30-11:00

🕊夜はマインドフルネスなリラックスヨーガ
🕊朝は流れるようにしっかりしなやかに動くヴィンヤサフローヨガ
🕊月一土曜日は瞑想的なシヴァーナンダヨーガ

●月謝 5,500円
●単発 2,200円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 60分 5,500円/90分 6,000円（要事前予約）


お支払いは
◉振り込み（三井住友銀行）
◉PayPal
◉PayPay


【グッドランドリープレイスクラス】
ヴィンヤサフローヨガ
比較的体力のある方向けのクラスです
毎週火曜日 11:00-12:00
定員 12名
月謝 5,500円（1か月・4回）13,000円（3か月・12回）
単発 2,000円
レンタルマット300円


【セラピューティックヨガ@百音】

陰ヨガをベースに中医学・アーユルヴェーダ・解剖学その他の養生法を取り入れたwsスタイルのクラスです

月に1度の土曜日09:30-11:00（9月は第3土曜日の18日開催）
定員 6名
参加費 30,00円
レンタルマット300円




場所など詳しくはHPをご覧ください
また公式LINEお友達登録していただくと割り引き価格にてご参加頂けます
こちらからどうぞ！
↓
https://lit.link/pranavatonica