3月のヨガクラスのお知らせ

【2022年3月のクラスのお知らせ】

Pranava Yoga+Ayurveda.のあこです
3月のクラスのご案内です

ヨガの時間は身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間
各クラス 瞑想的なヨーガがベースです
毎日を存分に、そして穏やかに過ごせるように皆さまがご自身に、世界に寛ぐいくことができるようお手伝いをさせて頂きます🕊✨


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🌱オンラインクラス🌱
◉月曜日21:30-22:30
『深い眠りに続くリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉第1・3土曜日10:00-11:30
『シヴァーナンダヨーガ』
◉第2・4土曜日（配信のみ）10:00-11:30
『頑張る自分を労わるヨガ』

●定員15名
●月謝 5,500円
●単発 2,200円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）

【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay

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🌱グッドランドリープレイスクラス🌱
『ゆったりヴィンヤサフローヨガ』
◉毎週火曜日 11:00-12:00

●定員 12名
●月謝 6,000円（1か月・4回）13,000円（3か月・12回）
●単発 2,200円
レンタルマット300円

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🌱百音クラス🌱
『頑張る自分を労わるヨガ』
中医学・アーユルヴェーダ・解剖学などの養生法を取り入れたリラックスヨガクラスです
ヨガのお話しもちょこっと…

◉第2・4土曜日 10:00-11:30
（オンライン同時配信）
●定員6名
●参加費 3000円
●4回チケット10,000円（3か月有効）
チケットはご本人さまのみの使用となります🙇‍♀️
●レンタルマット 300円


🌱プライベートセッション🌱
ご希望の日時で承ります
●マンツーマン:5500円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
●10名以上の場合お1人1500円

◉場所代・交通費別途頂きます

🌱ワークショップについてもお気軽にご相談ください


場所など詳しくはHPをご覧ください
こちらからどうぞ！
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To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Pranava Yoga+Ayurveda.