喜び

なにがそんなに面白いねん‼︎




っていうようなことを世紀の大発見みたいに喜ぶことができるってことが自分が成長していくってことかなぁって思っています




ヨーガアーサナーの練習でもヴェーダーンタの勉強でも その時できなくても理解できなくても その時取り組みながら自分に新しい発見があってそれを楽しめることが自分の喜びであり成長



その自分の成長や喜びを人と共有できたら嬉しいけれど できなくてもよくて わかってもらおうなんてのも思わなくてよいと思います




合わない価値観を無理にすり合わせることはなにもない
そういうのはパフォーマンスっぽい




ただ それぞれ自分が自分に喜んでることに満足できるているかが多様性のあり方かなぁって思うので無理に分かりあおうとしなくていいし 取り組み方もそれぞれでいいと思う








『すなわちヨガ行法は どのような生き方をすれば生命の輝きを完全に発揮することができるかを探求する学びである』

ヨガ行法と哲学「沖ヨガ」









毎週木曜の夜と土曜の朝 大阪八尾市で少人数制のヨーガクラスしてます

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To live is…


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Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




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