11月の出張クラスのお知らせです
ロシアンバレエダンサーでありシヴァーナンダヨーガ指導者でもある敬子先生主催のDANCE WIZ がいあでの11月のクラスは代行も担当させて頂きます
◉兵庫県加東市『DANCE WIZ がいあ』
5日（日）20:00-21:30
「シヴァーナンダヨーガ」
7日（火）20:30-21:45
「ハタヨーガ」
8日（水）9:30-10:45
「ハタヨーガ」
21日（火）20:30-21:45
「ヨーガアーサナ+ヨーガのお話し」
22日（水）9:30-10:45
「ヨーガアーサナ+アーユルヴェーダのお話し」
全体である自分に素直に…
セラピストである真由美さん主催cocolono.neでの定期クラス第3回目です
ヨーガの後は自然農を営むあき君が育てた明日香村産の野菜や天日干し米を使ったお昼ご飯も頂けます
◉奈良明日香村『cocolono.ne』
20日（月）10:30-13:30
「あこヨガ」
Besutore lesson主催で指導歴24年のフィットネスインストラクターSayuri先生にお招きいただいてアーユルヴェーダのwsをさせて頂きます
◉大阪府八尾市『スタジオ ブルボン』 カフェ ブルボン2F
30日（木）13:20-14:30
「アーユルヴェーダのお話しと太白胡麻油セルフケアws」
◉上記の出張クラス以外に大阪府八尾市教興寺のプライベートスペース「Pranava Yoga+Ayurveda.」では毎週定期クラスと月1クラスも開催しております
木曜日
10:00-11:30,20:00-21:30
アーユルヴェーディックヨーガクラス
土曜日
10:00-11:30
アーユルヴェーディックヨーガクラス
11月11日（土）14:00-16:00
シヴァーナンダヨーガ ベーシッククラス
実家にて久しぶりに酵素シロップ仕込みました
無農薬レモンと生姜・甜菜糖で…
旅暮らしなので毎日かき混ぜるのは母にバトンを渡します
12月16日（土）北インド古典音楽ドゥルパド声楽家Shreeさんの弟子仲間と唄います
collectionについてはこちらをご覧ください→◉
ご予約は私へどうぞ！
pranava8contact☆gmail.com(aco)
☆→@に変えて件名「collection」にて宜しくお願い致します
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava
Yoga+Ayurveda.
クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております
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5日（日）20:00-21:30
「シヴァーナンダヨーガ」
7日（火）20:30-21:45
「ハタヨーガ」
8日（水）9:30-10:45
「ハタヨーガ」
21日（火）20:30-21:45
「ヨーガアーサナ+ヨーガのお話し」
22日（水）9:30-10:45
「ヨーガアーサナ+アーユルヴェーダのお話し」
全体である自分に素直に…
セラピストである真由美さん主催cocolono.neでの定期クラス第3回目です
ヨーガの後は自然農を営むあき君が育てた明日香村産の野菜や天日干し米を使ったお昼ご飯も頂けます
◉奈良明日香村『cocolono.ne』
20日（月）10:30-13:30
「あこヨガ」
Besutore lesson主催で指導歴24年のフィットネスインストラクターSayuri先生にお招きいただいてアーユルヴェーダのwsをさせて頂きます
◉大阪府八尾市『スタジオ ブルボン』 カフェ ブルボン2F
30日（木）13:20-14:30
「アーユルヴェーダのお話しと太白胡麻油セルフケアws」
◉上記の出張クラス以外に大阪府八尾市教興寺のプライベートスペース「Pranava Yoga+Ayurveda.」では毎週定期クラスと月1クラスも開催しております
木曜日
10:00-11:30,20:00-21:30
アーユルヴェーディックヨーガクラス
土曜日
10:00-11:30
アーユルヴェーディックヨーガクラス
11月11日（土）14:00-16:00
シヴァーナンダヨーガ ベーシッククラス
実家にて久しぶりに酵素シロップ仕込みました
無農薬レモンと生姜・甜菜糖で…
旅暮らしなので毎日かき混ぜるのは母にバトンを渡します
12月16日（土）北インド古典音楽ドゥルパド声楽家Shreeさんの弟子仲間と唄います
collectionについてはこちらをご覧ください→◉
ご予約は私へどうぞ！
pranava8contact☆gmail.com(aco)
☆→@に変えて件名「collection」にて宜しくお願い致します
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Osaka Yao and…Anywhere
Pranava
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