Pranava.

Yoga+Ayurveda…Ayurvedic Henna
八尾市の小さなヨーガスペース






Pranava. Yoga+Ayurveda.

2016-12-10 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
大阪の隅っこ 八尾市で…
ひっそりとインド古来のシヴァナンダヨーガやインド伝承医学のアーユルヴェーダのことシェアしております



Pranava. (八尾市教興寺Nivasクラス)
毎週木曜
10:00-11:30
20:00-21:30
毎週土曜
14:00-15:30

毎月 第4土曜
10:00-11:30
14:00-16:00 Sivananda Yoga Basic Class

最寄り駅は近鉄高安駅
5名限定の小さなクラスです
クラスの後にシェアを含めたお茶の時間を設けております

参加費 2.500円
チケット 10.000円(5回2カ月有効)
レンタルマット 200円


Pranava. (レンタルスペースYAMAMOTOクラス)
毎月 第1日曜日
9:30-11:00 Ayurvedic Yoga therapy class

最寄り駅は近鉄河内山本駅です
レンタルスペースYAMAMOTO3階
予約不要のオープンクラスです
レンタルマット(300円)のみ要予約
参加費 2.000円

2017年1月のみ15日開催です

クラス内容など詳しくは下記のリンクよりホームページをご覧ください










10月のクラスは→





To live is…


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参加費 2.000円
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忘れませんように

2016-12-10 | いつものこととか
キーんと冷え込んだ土曜日の朝



クラスの前に近くの山へ




足の裏に大地の温もりを感じたくて…








ふかふかでした


どんぐりも ころころしてた


足元の世界も



目線を上げた先の世界も 静かで美しい
















大いなる存在を 忘れませんように




自分にも 家族にも 友人にも 師にも 愛と感謝を忘れませんように




全体であることを忘れませんように














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2016年のクラスのお知らせ

2016-12-09 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
2016年残りのクラスのお知らせです
◯の数字は残席です

Pranava.(教興寺Nivasクラス)
12月10日 土曜日
14:00-15:30⑤

12月15日 木曜日
10:00-11:30⑤
20:00-21:30④

12月17日 土曜日
10:00-11:30⑤
14:00-16:00①

22日 木曜日
10:00-11:30⑤
20:00-21:30⑤
クラスの後にはシェアを含めたお茶の時間を15分ほど設けております


‪12月24日土曜日は都合により休講となります‬



‪本年度は ご要望があれば‬
‪29日木曜日‬
‪10:00-11:30‬
‪20:00-21:30‬
‪31日土曜日‬
‪10:00-11:30‬
‪クラス開催致します‬










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深呼吸の味

2016-12-07 | いつものこととか
自分ではなかなか自覚のない縺れとか解け始めてるのかな…って この頃



身体も心も動き回ると タマシック(鈍い性)になりやすいのですが 夜空に清々しいくらい切れ込んでいた月が丸みを帯びてくるごとに 少しずつすっきりして来ているように感じています



今を生きる為に 過去とか未来を見つめるきっかけが ぽわぽわやって来てる



自分が新しい鼓動を刻み始めているのを感じとってる
まだまだ そのリズムに馴染むには 時間とか大切な人達の存在が必要



転換期になると 元々 物が少ないのに断捨離したくなって 色々整理しています



断捨離しても手元に残る本っていうのが何冊かあって作者不詳のアシュターバクラギーターと共に全身毛羽立つようなクリシュナムルティーの「瞑想」も その一冊



本を閉じてなお 言霊が響き続けてくる



自分の中で 響き続けるもの それが どこへ向かって響き合うのかは 任せておこうと想っています



自分の想いが 自分の生命になって 突き動かしてくれはするけど行き先は 決めなくても 全てがベストなところへ向かっているように感じているから



最近 全ては なるべくしてなるようになっているんだなーと理解し始めてます



これまでは 随分 痛みとか強引な喜びとか味わって来たけれど これからは代償のない努力とか出逢えているだけで幸せとかゴリゴリしてないところで深呼吸するだけ












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あるとか ないとか

2016-12-05 | いつものこととか






そこに何かあると想っていても



ほんとは 何もなかったりする



じつは なかったりする






アヌパラブッティ











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