Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

平静

2013-06-09 | いつものこととか
平静とは バランスのとれた心です




平静とは 渇望や嫌悪のない心です




平静とは 不快な感覚が終わることを望まないこと




そして 快適な感覚が終わらないことを望まないこと










Painting by Ami Sinozaki











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