先日のぎっくり腰の反省をふまえ、
なんと、ヨガを始めました！
体、ものすごく硬いのに、、、
運動すること嫌いなのに、、、
知人に行っているところに頼み込んでいれてもらいました。
一時間半、途中、半べそかきそうな気分になったのですが
なんとか終了。
最初に先生が、「無理はしないように。」と言ってくださったおかげで
周囲と比較することなくできたので、気持ちよく終わることができ感謝です。
毎週一回ですが、頑張って続けたいです♪
なんと、ヨガを始めました！
体、ものすごく硬いのに、、、
運動すること嫌いなのに、、、
知人に行っているところに頼み込んでいれてもらいました。
一時間半、途中、半べそかきそうな気分になったのですが
なんとか終了。
最初に先生が、「無理はしないように。」と言ってくださったおかげで
周囲と比較することなくできたので、気持ちよく終わることができ感謝です。
毎週一回ですが、頑張って続けたいです♪
お互い、気持ちと、身体のバランスを上手くつかっていかなきゃね。
しかし、塾のまえで、なにがあったの？
塾の前で何があったかって？
労働条件に不満を持つ労働者の、シュプレッヒコールですよ！奥さん！
どう、思う？私がビックリするのも当然でしょ