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bikepit saito

自転車屋の日々

今日の朝練

2015-04-29 20:53:00 | ラン
今日はさすがに人や車が多かったですねー。

笹仁田峠、岩蔵温泉の坂、バーディー坂、山王峠、倉鞄サ、東峠、五常の滝の坂、鎌北湖へ下ってエーデルワイスの坂、桂木観音への坂(右回り)、高麗神社方面へ戻り宮沢湖の坂、とどめにバイパスで山田うどんへ登りフィニッシュ!

好きじゃないのに坂ばっかり。

バーディー坂は下から頂上までダンシングで一気に!
…のつもりでしたが、残り10mくらいで力尽きました…

東峠は久し振りにタイムを計ってみました。
10分くらいかな?と頑張った結果、なんと8分30秒くらいでした。

凄い?

いや、こりゃみんな6分くらいで登ってんじゃないですかー。

五常の滝の林道は滝へのハイカーがいっぱいで、ヒーヒー言いながら登りたいくらい辛いのに、フフフーン♪ なんて辛くなさそうなフリして登るのが大変でした。(゚o゚;

今日は80キロくらい走ってAVが19km!?
おいおい…いくらなんでも。と後半平地で稼いでAV約20kmまで持ち直しましたとさ。

《桂木観音手前にて》