夏の味覚 2018-07-13 15:53:00 | ラン 夏ですね。もうすっかり夏ですね。 毎回語るような出来事も無いのでアレですが、ぼちぼち走ってます。まだまだバーディ坂であっぷあっぷですが。 今日はルート中にある無人野菜販売所からトウモロコシをお土産に買って帰りました。 こんな感じで。(ジャージの柄に溶け込んで意外と目立たないですね。) 夏ですね。
スラマー3日め。 2018-07-03 10:16:00 | ラン 暑い日が続きますね。早い梅雨明けでした。 朝は6時台に出発しても日差しがきついです。それ以上に久し振りのロードバイクはャWションがきついですね。 体重が増え、筋力が低下しているのは仕方ないとして、首筋が痛くなったり立ち漕ぎが安定しなかったりは走りづらくてがっくりします。 <<ひさびさの バーディ坂で インナーロー>> 脚も回りませんが、上げた太ももを下腹部の肉が押し返すのも懐かしい感覚です… <<しばらくは 板碑を巡って のんびりと>>
岩蔵温泉、バーディ坂、阿須。 2018-06-30 18:57:00 | ラン 青梅市小曾木地区の岩蔵温泉近くに大きなわらじが吊るされています。"伏木のわらじ" と言うそうです。 六つくらいあるようです。 こんな大きなわらじを履く大男が居るんだな…と思わせる魔除けのようなものらしく、地域の境界に、他所からの侵入を防ぐように吊るしてあるそうです。 わらじには1から6まで、サイコロの目のように穴が開いています。これは5ですか。 今日も暑かった。もう夏ですね。