ストレッチポールっていいかも・・・

何気に聞いた代物だった。”コーナン（こちらでは大手のスーパー）とかで売ってるよ。背骨のゆがみを矯正できるんだって”という友人からの電話での会話。新しいものへの嗅覚にはチョット自信がある。何となく”良さげ”な気がした。

嫌がる旦那に頼み込み早速購入・・お値段３０００円弱。

使ってしばらくしてからずっとやってなかったWIIフィットの体測定をやってみた。

重心がドンピシャのまん真ん中だった。

背筋も気のせいか少し伸びた気がする。少なくとも悪くはなっていない。

あまり人に物を勧めることはしないし好きでないけど、ストレッチポールはいいかも、と思う。
まだやってない人には、これはお勧めのような気がする。

ノウリアストを飲み始めてかれこれ１か月・・効いてんだか（きっと一所懸命効いてくれてるんだろうけど）実感が今一つでオンとオフに苦労しつついる。

自分の意識の持ち方や努力で改善できるところがあるならやはり頑張るしかないんだろな。

ほんとにフ～～っ！！だけど・・

新薬

先月末、月一の通院日のとき、オフがきつくなってきたことや夜９時にはもう開店休業状態の旨を伝えたらニュープロパッチを薦められた。オンとオフの差が激しく、夜お風呂にも入れない日が多くなってきていたけどまだ、昼間は好きなことができる。新薬はいつも抵抗がある。でも後１０年ぼちぼちやれればいいと思う自分もいて、薬でもっと良い状態が得られるならと貼ってみることにした。

結果、薬ってホントにこわいということを実感した。

貼って数時間たつと動機が激しくなり、そのうち身体全体が締め付けられるような固縮があり、全く動けなくなった。あんなにひどいオフはそうはない。薬のせいかも？との思いと薬がそんな悪さをするはずがないとの思いがあった。頭がぱにくった。一日半でやめた。それから二日ほどしてもう一度貼ってみた。同じだった。見切りが早いかも、と思いもしたが主治医に話しこの薬はやめた。そして今、ノウリアストを飲み始めて一週間になる。

この薬も半減期が長い分、厄介そうだ。

ふ～～っ！！やれやれだなぁ・・

針治療を始めて３か月以上になる。新薬を飲むまではオンの時には今までより活力が出たような気がし、ジスキネジアが気が付けばでなくなっていた。

みんな吹っ飛んだ・・

薬がなじむまで（なじむか見極めることも必要だけど）、またまた辛抱強く一喜一憂せず、自分の身体の声に耳を傾けないといけない。

余談だが、兄の話し・・いちごを家庭菜園で植えたそうな。白い花をいっぱいつけて嬉しくなって肥料をたくさん、たくさんあげたらしい。結果みんな枯れちゃったと嘆いていました。私達にも通じるものがあるような気がする。薬は自分たちを助けてくれるものにしておきたいと思う。伊達に難病とはいわれないこともわかるし、そんな簡単な話でないこともわかっているけど、知らぬ間に薬に支配されてしまうことのないように自分の飲んでる薬と仲良くしていきたいと思う。

私がこんな分かったふうなことを言えるのも上記の時のようにパニックになった時アドバイスいただける方がみえるからということも特筆しておきたい・・ホントに有難いと思う。

今、私は”お薬さん、お願いだからあんまり意地悪くしないで期待されているお仕事だけしてくださいよ。”とぶつぶつつぶやきながら毎日薬を飲んでいます。