社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

今日は暖かい

2016年01月27日 16時45分00秒 | 自宅療養
デイサービスでした。

いつものように、運動する服装にコートを着て家を出たら暖かい事!
(13時過ぎで+4℃位あったようです。)

車の中は暑い位でした。
ちなみに空調の設定温度は23℃でした。

右半身の運動失調は相変わらず強めに出ています。

右顔面麻痺は幾らかは弱くなっているものの、こめかみと目の周りが痛いです。
これはマッサージで何とかするしかないです。

レッドコード運動、マシン運動共に、右半身をしっかりと動かすように意識して行いました。

結構疲れました…。

家では、顔面マッサージ頑張ります。
コメント
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