奥さんの初売りにお付き合い

今日の天気は曇…。
ちょっと晴れ間はのぞきましたが、全体的は晴れとは言い難い天気でした。
最低気温-5℃だったし。
昼間は+4℃位まで上がりましたが、実感は無かったです。

奥さんは、1/2早々に仕事始めでお仕事に出かけたため、初売りへのお出掛けは今日になってしまったんですね。

歩行訓練は奥さんの初売りにお付き合いする中で歩く事で補完する事として、今日は奥さんにお付き合いです。

お駄賃に、新しい血圧計を買ってもらいました。

オムロンのHEM-6220 (Blue) です。
シルバー、ピンク、ブルーの3色ありましたが、いちばん見かけないブルーにしました。

上位機種のHEM-6300F、HEM-6310Fと悩んだんですが、あまり必要以上の機能を追い続けてもきりがないと思い、自分が必要と思う機能を完保している本機に決めました。

このシリーズ、とにかく音が静かです。

いままで使っている松下電工（現：パナソニック電工）のEW3012P-Wは10年以上のお付き合いですが、さすがに測定時のコンプレッサー音が大きくて、計測時にすく中rずプレッシャーを感じていました。
また、デイサービス時には周囲を驚かせてもいたので、そろそろ新しいのが欲しいと思っていたんです。

Y電機で価格.comの最安値と同じで買えたのでOKですね。

HEM-6220のシリーズはとにかく静かです!
計測時のコンプレッサー音が分からない位です。
品質としては安心のオムロンですから、お薦めですよ。

夕方までお買い物にお付き合いしましたが、今日は左膝にサポーターを巻いていたので、結構楽でした。

帰宅後にサポーターを外したら軽いというか、何かアンバランスで、逆に注意が必要でした。

帰宅後は、
・両手のばし（肩甲骨広げ）体操
・両上肢のストレッチ
・踵上げ（50回）
をやりました。

お正月でちょっと食べ過ぎ、且つ運動不足なので、これから締めていかないとっ!!