エアロダンス。

”エアロダンス”なんて、
どんな素敵なレッスンなんだろう？？

と、ワクワクしながら体験参加。

今日も私は、運動しました！


期待して参加したのに・・・
内容は、イマイチ。

ちょいと残念。


２時間もやるって聞いていたので、
さぞかし汗をかくだろうと思い、

上着の着替え持参したけど、
全く汗をかく事なく・・・。


ちょっと高齢者を意識した内容で
私にとっては、物足りない感じ。

AKBのヘビーローテーションの振付なんかを
教えてくれたりしたので、
それなりに、面白かったけど。。。

でも、多分、入会はしないな～～～


だけどね、

参加して、とっても良かった☆



だってね、
おそらく６０代くらいの女性が多かったのだけど
みんな笑顔で愉しんでたの。

たいした事はやってないのだけど、
みんなが純粋に愉しんでる姿を見させてもらって

なんだか、ほのぼの～～


たまには、こういう空気に触れるのもイイですね☆


ちょいと想像してみてください♪

６０代くらいの、あまり運動経験のなさそうな女性が３０人、
揃って笑顔で、AKBのヘビロテを踊ってる姿を・・・



そんな”絵”を思い浮かべるだけでも
気分が、ほんわかしませんか？