お散歩日記 ６

4月21日～23日

昨晩は〝岡江久美子さんｺﾛﾅで死去”のショッキングな悲しいニュースが流れました。

彼女の姿を日々テレビで見てた者の一人としてご冥福を祈ります。

改めてコロナウィルスの恐ろしさを感じました。

高齢者にできることは、ルーティンの日々をつつがなく過ごすことでしょうか。

毎日歩く・食べる・寝るの3点セットです。

道路の上の陸橋からも緑がいっぱいになってきました。

家の庭にもいつもより早い花たちが咲きだしました。

これは十二単衣次はスズラン

そしてこの花をお隣の屋根から雀が二羽仲良く見てます。

21日は11000歩・22日7500歩・23日8500歩でした。