めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

お茶が美味しくて

2024-01-13 | お茶

年末年始は、例年通りひたすら家の中で動いていました。

私も10年ほど前までは、「ゴロゴロだらだら緩みまくっている奴がいるのに、なぜ私だけこんなに忙しく動いて休めないの?」等と憤りも感じていました。

デモ

1人で思う存分お休みを満喫した方が良い事に気付いてからは、ただ無になって没頭して動いています。

お休み前の大仕事だと思って。

実際に家が綺麗になると気持ちいいし、汚れが取れると爽快感があるし、模様替えは大好きだし、お節料理は常備菜みたいなものだし。

 

というわけで、普段はあまり手の行き届かない壁らや家具を磨いて、束の間の休憩には普段飲まないお茶を淹れて楽しんでいました。

 

頂き物のこのお茶、とーっても美味しかったです。

美味しいお茶を飲むと、体の中が浄化される様な気がします。

負担が全然なくて、すーっと洗われていく感じ。

飲めば飲むほど体がキレイになる感じ。

心地良いのです。

 

家もキレイになるし、体の中は浄化されるし、忙しくはあるけど、比較的心穏やかに過ごせました。

目に害になるものは視野の外に追いやって。(笑)

 

今年は少しイレギュラーな用事があり暫く代休はお預けですが、代休は1人で思う存分に楽しませてもらおうと思います。

コメント
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