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千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

火曜日

2007-02-06 23:23:48 | 新太極拳
今日も暖かい一日で昼間はジャケットを脱いでもそれほど寒くは感じないほどの陽気に誘われてバス停2駅(坂道やった)歩いたが汗かきの私は早くも汗が吹き出てしまった。
6時30分からの太極拳教室もその気温を残したまま始まり半袖で参加したのは私だけではなかった。
ストレッチの後は長拳で一気に熱気を帯びてくる(暑い)その後の剣、36式とも套路を何度も繰り返し練習した。



不安のあった剣もほぼ順番は把握できてきて焦ることも少なくなってきて少し余裕がでてきたようや。(ヤレヤレです)ヒデ先生を目で追うのを少なくして本来の有るべき目線に置くよう努力しなければならない。

動画

2007-02-06 05:31:24 | Weblog
「動画です」クリックしてください。
型の練習

昨年9月撮影したものです。
以前から動画をアップしたく思っていましたがなんせ技術不足・理解不足で掲載することが出来ませんでした。
試行錯誤の末やっとたどり着いたのがこの方法でした。
回りくどいようですが当分この方法で行きたいと思います。
動画のスタート面が無くて動かないときは写真上でクリックしてください。