千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

忙しい1年やった。

2005-12-31 22:19:14 | Weblog
お正月から松葉杖で始まり三月には勘三郎襲名披露興行を東京へ見に行き3月末日をもって32年勤めた龍安寺を退職、毎日が日曜生活に突入したが相変わらず家に落ち着くことなく太極拳・講演・趣味の講座・お寺巡りと忙しい毎日を過ごした。

6月には元職場の慰安旅行に誘って頂き台湾グルメ旅行を楽しみ又7月には祇園祭切符入りから八坂神社社参の儀・巡行をデジカメで追いかけた。

11月には友人と福島の松島・奥入瀬を旅して美しい紅葉を満喫八幡平の美しかったこと。

12月には坂田籐十郎襲名披露を八坂神社でのお練り・鏡割り・南座での観劇を楽しんだ。
この間膝の痛みは続いていたが最近ようやく痛みを忘れていた矢先又事故で膝を痛めてしまった。
日頃の行いが良かったらしく幸いたいした事故にはならずホッと胸をなで下ろしている。

こうして振り返ってみるといろろあったなぁ。かなり充実してた1年やった。(自画自賛)
来年も今年以上に実りある年にしたいそれにはまず体調を維持できるよう頑張らねばならない。遊ぶばかりではなく太極拳を真面目にがんばります。
どうぞ皆さんお力添えください。そして良いお年をお迎え下さい。

危険な交差点での事故

2005-12-30 10:29:03 | Weblog
家の近くにある横断歩道は私の走行順路の内もっとも危険なランクに入るもので最近一方通行になるまで離合も難しい細い道から大通りを横断するが細い道やから歩行者も信号は見ないで、見ても平気で横断する。車両も大きな交差点のすぐ後にある信号を見落とすのかよく信号無視をする危険箇所や。

28日3時30分頃信号を確認し歩行者の有無も確認し車は停車しているのも目にして徐行で走り抜けようとしたとき空いていた中央車線からシルバーの車が飛び出てきた。
アッ、と言うまもなく私は車とバイクに挟まれて天を仰いでいた。強烈な膝と肩の痛みを感じたが早く立ち上がりたいと思うが“ジッとしてた方が良いですよ”周りの人が言う、大丈夫ですから起こして下さいとお願いしてすっぽりはまり込んでいる中から抱え上げて貰った(重たかったやろなぁ)通りかかりの女性が“看護婦やってるものです。救急車が来るまでいますから、といろいろ症状を聞いて下さり脈も取って下さった。

寒さの為一杯着込んでいたのと当たり方がよかったのか打ち身だけで済んだが一歩違えばと思うとゾーとする。
診察を受けたり警察に行ったりして帰宅したのは7時を廻っていた。
謝って下さるシルバーの運転者の方にもお互い運が良かったと思いましょ。かすり傷と打ち身で済んだんですから。気落ちされているので励ましておいた。

あれから2日たったが肩・膝は相変わらず痛いが徐々に修まって来ると思う。バイクは私の替わりに彼方此方損傷していて走行不能の状態で修理を待っている。
ご親切にして頂いた看護婦さん、重い体を持ち上げて頂いた通行中の男性の方、青信号を渡った事を証言して下さった方有り難うございました。その場で御礼を言うことが出来ませんでした、申し訳ありませんでした。


チケットあらへんやん

2005-12-27 10:48:07 | Weblog
1月1日の新幹線チケットを先週水曜日に買って引き出しにしまっておいた。昨日火曜日何処を探してもない大掃除を兼ねて彼方此方探したが無い
頭の中へ繰り返し映像を引き出し検索してみるが思い出せない。引き出しから一度取り出したまでは覚えているがそこから途切れている。

下手な考え休むに似たり、即行動を起こさなあかん。と京都駅へチケット売り場へ急行した。“チケット無くしたんです” 幸いカード利用票を持っていたため“もう一度買って頂きましてチケットを使用後返金手続きする事が出来ます” あ~~よかった。
もう一回チケット買って、と聞いた時心臓が凍り付きそうになったけどあ~~よかった。 
おかげさんで往復乗車券と特急券2名分助かりました。早く気が付いて良かった
今年最後の大チョンボかしらねぇ・・・・・此処までにしといてな

高校駅伝

2005-12-25 19:51:14 | Weblog
1時30分位か上空にヘリコプターが旋回している“そうや駅伝や”表に飛び出し白川通へ出てみると“アッ、走ってはるわ”沿道の声援を受けて懸命に走る姿があった。



暫く声援を送っていたがデジカメを思い出し取り出したときはもう走者はあらかた過ぎラストを走る3名になっていた。横断できないので走者から遠く寂しい風景に写っているが力強い応援を受けて走る走者に悲壮感はなかった。

昨日の夕刊で今日駅伝が有ること読んでいたのに忘れてしまって出遅れたのが悔やまれる、もっと間近で応援したかった。 

交通規制が解かれスーパーの家電売り場へ行くと人だかりがしている、覗いてみると先ほどの駅伝が西京極競技場へ?仙台育英高校がゴールする模様を中継していた。

闘志

2005-12-25 11:29:57 | Weblog
今年の土曜日教室最終日、所用のため小田先生はお休みで磯野さんの指導で始まった。今日はクリスマスイブやから生徒は10名くらいで少なく教室は寒々しい感じがしたがストレッチ・進歩と進む内に温かくなってきた。



すみれの皆さん真剣な顔ですねぇ  闘志みなぎる風景です。
年会・拳士試験を控えヒデ先生の指導も熱を帯びています。
時間ギリギリまで36式4段を繰り返しました。終了後表に出るとさすが年末で京の台所・錦は人で一杯で歩くのに難儀する始末やった。

クリスマスケーキ

2005-12-23 09:45:00 | Weblog
またまた雪が積もった為外出できない今日も冷蔵庫の余り物で何か作ろうかと思っているとき“鍋焼きうどん、食べに行こか”と相談成立美味しいおうどんを食べさせる店が近くにあるため行くことにした。 

暖まって帰り道いつもの医院で薬を貰いスーパーで食料品を見ていると大学生とおぼしき男性2人がケーキの作り方の本を片手に買い物をしているのを見た。

同じコーナーを行ったり来たり1人は携帯で誰かに聞くのか“出~へんわ”と2人とも困り切っている。助け船を出したい私でしたがケーキは作ったことがない。材料も分からん  他の料理なら何でもお役に立つやろけど口出しできへん。
あの2人で作るのかなぁ。それとも単なる買い出しサポートだけやろか。雪道を帰りながらほのぼのとした暖かい風景を勝手に想像しながら帰った。今年はイブにケーキを買おうかな~(作る気はさらさら無いし~) 

大久保教室 12/21

2005-12-22 09:48:19 | Weblog
地下鉄乗車がいつもより少し遅れギリギリに滑り込みセーフでした。レッスン室前に少し前から空きスペースが有ったがそこに各講座の案内がズラーと展示してあり買い物客が順次見ながらついでに私達の練習風景を覗いていく人もいた。

いつもの事ながらストレッチ・長拳と進むにつれて汗ビッショリになってくる。こんなに燃えやすい体やのにどうして体脂肪は燃えないのか不思議や

陳式太極拳36式1段の⑩肘底捶まででヒデ先生会合出席のため退出三人で復習する事になった。
お二人は未だ覚えていないとのことで“おこがましくも”説明を入れながらゆっくりと始めたが喋りながらゆっくり進めるのは難しい途中で分からなくなり頭の中で組み立て直す場面があった。まだまだ修行が足りませんなぁ。 
と言うことでデジカメも撮るのを忘れました。こちらも修行が足りませんなぁ。  

終了後いつもは教室を出る時間が違うためご一緒できなかったが誘って頂きランチとコーヒーを楽しんだ。いつもは館内に食堂が有るのを知らなくて京都まで帰ってから済ましていたが次回からは此処で済まそ~っと



拳士に向けて

2005-12-21 18:22:55 | Weblog
早めに教室に来て拳士試験に挑戦のため懸命に練習されるEさん套路を終えて拍手が揚がりました。もう完全にマスターしてはる。頼もしーい。
より完成度を高めるためヒデ先生の指導を受けるEさん 




下の写真は陳式太極拳36式の内4段
28.玉女穿梭 ユィニュィチュアンスゥオ 美女が機織をしているの ②跳挿穿掌です。一度跳んでみようかヒデ先生の号令で皆さん華麗に?跳んだつもり、ア、ハハハハ ・・・の出来映えでした。



Sさんのお土産クルミ入りのお餅?求肥?(どっちかな)頂きました。
ご馳走様~。3個も食べました・・・・・う~ん明日が心配

2日続けで自宅待機

2005-12-19 19:43:58 | Weblog
前日に続いて今日も雪が降っていたがたいした雪ではなく昨日のバイクに積んだ雪は半分になっていた。
久しぶりに朝寝をして起きたのは7時もう辺りは明るくなっていた。 キツイ雪ではないが断続的に降る雪で洗濯物が乾かないのでここんとこ乾燥機が大活躍している。

洗濯物は太陽で乾かしたい、これは誰でも思うことやろけど3時半頃まで表に干し後は乾燥機のお世話になっている。

これが怖い、取り出すとき静電気バシッ、柔軟剤で処理してるのにバシッ、と来るときがある。スイッチを切りすぐには取り出さない、扉を開けて15分ぐらいそのまま置き摩擦熱が修まってから静かに取り出す、これでパシッ、は来ません。
静電気の怖い人おためしあれ  
静電気怖い怖い人間の私が考え出した苦肉の策です。