八瀬・瑠璃光院

「土曜日ご一緒しませんか」太極拳大久保教室の仲間にお誘いを受け出掛けた。
出町柳で待ち合わせ近くの枡形商店街まで出て漬け物商・田辺宗が経営する小料理屋「葵匠」でお漬け物寿司セットを賞味した。

　　写真のお寿司と天麩羅、茶碗蒸しなどあっさりした良い味に仕上がっていた。
偶々お腹がいっぱいになり海老の天麩羅と、唯一漬け物でない海老寿司を残したところ「お嫌いですか？結っていただければネタを変えましたのに」と声を掛けていただいた。

　

八瀬登山口終点で降りて少し歩いた静かなところに瑠璃光院はひっそりとあった。
普段公開はされておらず初夏と秋だけ一般拝観が出来る。
門を潜り玄関へのアプローチは綺麗な池に掛かる石橋を超えたところにある。

　

ちり１つ浮いていない池を美しい鯉が気持ちよさそうに泳いでいる。
二階から瑠璃の庭を見下ろしています。
この庭は佐野籐右衛門（もちろん祖先）作になるものだそうです。
庭の奥に大きな岩がありそこから清水が流れ出ています。
小鳥が入れ替わり来て水浴びをしている風景は絵に書いたようでした。

　

一階の茶室でお抹茶を頂きました、お菓子は栗きんとんを焼き栗に仕上げたものでした。
涼しい風が吹き抜け青モミジ色に染まりそうな座敷でおしゃべりは止まらず
思いの外長時間を過ごしてしまいました。
「ハイチーズ」玄関先で記念写真です。

　

この吊り橋はお隣の病院のお年寄りケア施設のプライベート吊り橋です。
「ゆっくりよ、揺らさないでね」願いも空しく私が渡れば大揺れでした。「ごめん」
持つべきは友人です、誘っていただき有り難う、又宜しく

バラが満開・植物園

爽やかやし植物園へ行こう、急に思い立って出掛けた。



紫のばらです、綺麗ですねぇ。



バラ園はばらがいっぱい（あたりまえやけど）人より高いバラが多く
人出が気になりません。


，０９初夏の植物園

いっぱい写しました、お暇なら見てね。



ピンクのバラは清楚ですね、凛とした輝きが備わっています。



レース何とか・・・ホントレースのような繊細な美しさです。



水面に遊ぶ鶴に見えませんか、可愛いな。

トホホなチョンボ・太極剣

きょうしつへのアプローチにいつもの太極剣案内の看板があるが風のためか倒れていた。
それにしては少し大きいなと思いながら額を持ち上げると「違うやん」
それは英語で（と思う）で書かれたものや

取りあえず入ってみようと階段を上がるとジーンズがズラリと展示してある
そう言えば今回のみ会場は堺町やって言うてはったわ。
慌てて移動したが既に１/３は遅れて教室入りとなった。
スワイショーをそそくさと済ませ剣進歩から加わった。



今日は套路から、いつも出がけに動きをチェックしてくるのに今日は時間がなかった。
生徒５人では３方鏡面でスカスカ状態先生はよく見えるとご満悦やけど、
私としては些か具合がわるい
間違いはひと目で露見する。
練習中間違いを見つけていただくのは大いに良いことではあるし勉強になるが
予習をしていないこともバレバレ些か困ったことでもある。

二段の初め
11.巻肘剣 退歩撩剣 ジュエンチョウジェン 肘を巻きながら剣を回す

方向を変えたところで間違い発覚足の向きを変え後ろの足を移動するところで間違えていた。
以前から動きにくいと感じていた箇所で「動きにくいのは間違った動き」なのです
３０分遅れてきたのでアッと言う間の練習時間でした。

朝になってからもう１人迷った人からメールが入っているのに気づいた。
先週休まれたＡさんも教室まで行きそこで私にメールを入れてくれたが
モタモタしている私は朝まで携帯を触らず見過ごしてしまった。
申し訳ない限りです、そう言えばもう１人休んでいた人があったけど
彼女はどうしたかなぁ。

進化してるよ・ツインボール

　

先週の私お尻が上がりすぎです。　昨日の私進化してるよね、でもお尻上がってる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　声が未だありデス・・・胸とお腹が・・・じゃましてるんやもん。

　　　　　　　　　　　


　　　　　　　
～～～～～～～～～流石小田先生　目標です・・・何時か絶対に～～～～～～～～

膝の痛み改善

ボールを押さえつけた状態からタッピングする、手に力は入れないこと。

足の怠さ改善

足の内側を浮かせボールをキッチリ挟み込み立位及び背筋を伸ばしたまま屈伸する。
足は真っ直ぐ保つ・・・足がシートに吸い付くような感覚で指でしっかり床を掴む。

少し早く教室に入りフラフープを何度か練習しました。
３０回ぐらいは出来るようになりました。
終了後皆さんもやってみましたが軽くできています。

「ゆい」プレオープニング・新月コンサート

出席者を待つ昼の静かな会場ギャラリー喫茶「ゆい」内部です。
掃除も済んで今は待つばかりの静かな時を刻んでいます。

　　　　　　　　　　　　

定刻少し前から次第にお客様が見え賑やかになってきました。
手前のお嬢ちゃんは店名誕生の元となるゆいちゃんです。
ママは奇しくも私の元職場仲間です。



インド舞踊を長年続けておられるＵさんのお顔も見えますね。

　　　　　　　　　　　　

止揚学園の理事長さんのご挨拶です。
台所でいましたからお話が聞き取れにくかったのが残念です。
ご一緒された先生がピアノ演奏と美しい歌声を披露されました。



スエーデン民俗音楽の演奏です。
楽しそうに演奏されるゆいママの調べは１年振りでしょうか。

　　　　　　　　　　　　

並び方逆やんと叫びながらＶサインをくれる太極拳仲間と頑張る「ゆい」のスタッフＡさんです。



マリコ先生と私の友人でもあるＯさんとツインボール仲間Ｓさん。
４０人近くが集い夜が更けるまで楽しい語らいは続きました。
それにしても多くのスイーツが出ましたね。
ケーキいろいろ・粟ぜんざい・わらび餅小豆添え・ヨーグルト小豆餡。
玄定先生手作り野菜、手しぼりデコポンは大好評でした。

いい風が・太極拳

久しぶり。通称シェー

長拳の練習、「シェー」は久しぶりと思います。
最後の決めは身体は少し斜め足は正面なのですが難しいですね。
身体は横、足は斜めになりがちです。

　

剣の基本功です、剣先が水平より少し上に来るように手首を下げないように注意。

　

３６式基本の練習の後一段をすみれ組、練習風景です。

　

後半膝の痛みが又来てしまいました、今回は膝の酷使はしていないと思いますが
思いっきり出来ないのは残念です。
　

ギャラリー喫茶・ゆい

この度レンタルギャラリー御所東に「ゆい」と言う喫茶店が開店します。
本格的に豆からその都度曳いて供されます。その練習されるコーヒーの試飲役を
昨日今日勤めました。
８０％外され選ばれた２０％の豆を使用して賞賛リボンの輝く優れものです。
今日は小田先生宅を訪ねた帰り道ふと依ったところ画が搬入されるとかで留まりました。



この絵は滋賀県にある障害を持つ子供が学ぶ施設の子供達の作品です。
左は画を描き染めたもの、左は細かく切った布を貼った繊細な花の画です。

　

左、ご自分達の家でしょうか、鳥達が遊びに来ていますね。
右、楽しそうに魚が泳いでいます、一目見ただけで笑顔がこぼれます。



止揚学園の皆さんのスナップ写真と共に由来など書かれています。
チョット傾いているようですよ・・・只今修正中。




正面はタイル画が飾られました。
手元にある画どこに飾ろうかな・・・思案中。

５月２４日プレオープニングとしてパーティと新月コンサートが開かれます。
有機野菜や無農薬野菜など選りすぐった材料で提供されるオリジナル料理や、
コーヒーを開店を前に皆様に試食していただくと共に評価していただくとはりきっておられます。

又演奏会は毎月催されています玄定先生＆マリコ先生の演奏に加えて、
高垣さおりさんのスエーデン民俗音楽と倉品真希子さんのアルパ演奏があります。

時間　　　４時３０分より
場所　　　上京区烏丸通下切り通し上る新烏丸町１９０
　　　　　イストワール御所東１Ｆ北東角
　　　　　レンタルギャラリー御所東

☆喫茶「ゆい」は６月１日オープンを予定して準備しています。
以上、ギャラリー喫茶「ゆい」のコマーシャルでした

久しぶり・太極剣

先月４月１５日から約１ヶ月ぶりの太極剣で綺麗さっぱりリセットされたのではないかとの懸念一杯の太極剣教室です。
最初の基本練習を終えて「套路やってみましょう」先生の声にドキリとしました。
出来るかしらと心配もしましたが何とか順番だけはチラリと見ながらではありますが、
何とか最後まで出来たようです

今日の練習・先生

10.金鷄展翅 チンチーヅァンチー 金の鶏が翅を広げる

今日の練習・男子



１人練習と手首の捻り方練習です。
今日注意されたこと神経を手の先まで毎回注意されていながら神経が曖昧のまま改善していないこと。
手首だけ外を向けようとするから難しいし出来ないのです。
肩から回せば簡単なんですよねうん。

良い画像取れたのに・ツインボール

今出川通り千本から烏丸まで車が全く動かない何やろといぶかりながら待った。
どうやらお祭りで交通が遮断されているらしい。
翌日の新聞に依ると写真も新聞から
上御霊神社の祭礼で１４０年振りに３基の御神輿が御所を巡行したらしい。



やっとたどり着くともう皆さん集まっておられた。
先週に引き続きフラフープを持ち込み少しみんなでやってみる。
昔取った杵柄と言うか幼い頃よく遊んだ事は身体が覚えているようです。

さて本題のツインボールですが膝の痛み背中・腰の痛みを取る動きを
椅子に座って、床に座って自分で心地よいポーズを見つけてゆきます。



ぺったんこですね、右の方はケーキづくりが上手な１日体験のかたです。
羨ましい限りです。



左私ですがお肉が多くてぺったんこになれません。
右掘りごたつ式座卓など背もたれよりしっかり座れますよ。


同じポーズでも個人差があり微妙に違うようです。
その差は画像、動画を見れば一目瞭然なのですが何でや両方が取り込めません。
デジカメに残っているのに昨日夜の分だけ取り込めないのです
何でやろねぇ、その他は取り込めているのに

探し当てました
全然違うホルダに隠れていました。
ああ、ヤレヤレです。

代行・太極拳

空模様が怪しい鈍色に覆われて今にも降り出しそうな空を恨めしく見上げ、
バイクを捨て叡山線、京阪電車、市バスを乗り継ぎ１時間余りやっとたどり着いた。
今日も１階は改装工事のまっただ中工事音がする。

小田先生は横浜出張中で江口師範の代行で始まった。
丁寧な説明でしっかり進めて行かれ頼もしい存在と成っておられる。

今日の剣

5.向左 平帯 シャンヅォ ピンタイ 剣を引き連れてくる

今日の練習の後久しぶりに套路を１回練習したが誰かが言ったが「年会以来や」
久しぶりに些か心許ない、入り口向いたときは千鶴さんを見てと言われるのを慌てて制止Ｔさんを押し出した。

今日の３６式

10.肘底捶 チョウディツィ 肘の底から（拳を）打ち出す

足こそ動きませんが足首から上は全て動きます、難しい箇所ですね。
終了後表に出れば矢張り雨が降り出していました。