爆睡中

日記怠けています
何だか眠くて

メタボ対策 ☆ 酢大豆 ☆

思い立って「酢大豆」を作ってみようと黒酢を買ってきた。
これもメタボ対策の一環となってくれればいいなと思ってのことです。
焦ってはいませんが気にはなっているのです。



いただいた大豆が北海道産の優れ大豆やからきっと良いものが出来るでしょう。
最初サッと水洗いして乾かした大豆をとろ火で焦げないように気をつけながら煎ります。



適当なビンに入れ玄米黒酢を８分目ぐらい入れました。
可成り適当です、レシピを見たわけではありませんが、以前作ったのをおぼろげに思い出しランダムに・・・・・性格もろ出ていますね。
そうそう、大豆を食べたとき酢がツンと来ないように蜂蜜を少々入れました。



下の画像が翌朝のものです大豆が大きくなっています。
１週間も置けば食べられますね。
もう少しビンを増やしておいた方が良さそうですね。
１日１０粒ぐらい食べるといいんですよ。

涼しい朝

朝起きたとき思わず「寒ぅ」とお布団を被り直した。少し明けた窓から冷気が入り込んでいる。

１時に寐て３時に起き３０分後再び寐て７時３０分目覚めトータル６時間寐た勘定になる。

近頃にない睡眠時間で「寐足りた」のを実感した







左の写真は御所東レンタルギャラリーで留守番を担当する「所君」と「東君」です。

棚の上からつぶらな瞳と大きな耳でがっちりガードを固めているのです。

横には小さめのシーサーも一緒に睨みを利かせています。

かわいいでしょう(^-^)



右のブレスレットは今日友人に頂きました。

手作りです、２つ一緒にはめようと思っています。

同系色ですから違和感はないかなと眺めてはニタニタしています。

ブログ実験

少し遊んでみます、成功するかどうかは未知数です。

じつはホームページビルダーから書き込んでいます。

どうなりますことか




何とか写真は出ましたね。

２３日和事研究会シンポウムで参加しておられた舞妓さんを写したものです。

怠け癖

このところブログが滞っています。
気にはしていますが中々進まないのです。
こんな事もあるでしょう、なすがままただ流されましょうか。

魔女の一撃パート3

熱帯夜ながら爽やかに目覚めることが出来た。
どっち向きになれば起きられるかなどと気遣いせずサッと起きられる。
１箇所気になるところは未だあるがほぼ回復と言えるのではないか。
２日間洗濯をサボり亭主殿の手を患わしたが今日はスイスイと出来た。

念のため今日も玄定先生宅で治療を受けた。
昨日に続き今日も体の芯まで灸はとどく・・・猛烈に熱いが気持ちよい。
雲南百薬７．８葉貰った。納豆にでも入れようかと思ったが無かったので冷や奴の薬味？として散らそう。

アイちゃんの名前を今日も呼び違えた、ついシロちゃんと呼んでしまう。ゴメン。
アイちゃんは思っているだろう・・・（あいつ、アホちゃうか）

夏ばて

こう暑いと夏バテするのは人間ばかりではありません。
２０年以上我が家で頑張ってくれた冷蔵庫が今日外出から帰ると悲鳴を上げていた。
冷凍庫の部分から少し異常音がして止まらない。
修理と思ったがもう部品も残っていないだろうと思い近くの量販店に行った。

家族は２人やからそれほど大きくなくても良いとは思うがそれなりの容量のものを買った。下２箇所が引き出しタイプで最新型にはほど遠いかもしれない。
今悲鳴を上げているのより大分高さがあるのでそれだけ多くはいるのか。
チョット楽しみ、２日後の配達になると言うがそれまで今の冷蔵庫は持ってくれるのか、少し不安です。

開店に向けて

カンガルーポー
オーストラリア原産の花の花やそうです。
花の形がカンガルーの前足に似ているところからこの名前が付いています。
　
レンタルギャラリー御所東開店に向けてこれまで準備してきたがいよいよ内見会が２１日に決まった。
思えば３月半ばから遅々として進まなかったがやっと此処まで来た。
ほんの少しお手伝いするだけではあるがそれなりに楽しい作業ではあった。
今日は午前中に業者の方が見えるので早めに出掛けた。

開店はしていなくてもドアを開けていると表を歩く人がチラッと覗いて行かれる。
長らくシャッターが閉まったままであったところが空いていると覗いてみたくなるものらしい。
向かいの工事現場に来ている屋根やさんは中まで入ってきてサンプルに飾ってある絵や書を見て行かれた。
「価値は全く分からへんけど見るのは好きです」「私も同じです、良い物を見ていると気持ちいいですね」
しばらく話して現場に帰って行かれた。
次は水道屋さん「画廊ですか、良いですねぇ」「お知り合いに作品展やらはりそうな方いやはらしませんか」「さぁ～、どうやろねぇ、人様に見て貰えるようなもん作る人ってねぇ」
他愛のない話しをしながら結構熱心に短冊など見て行かれた。

電気屋さん来られ動力を繋いでいただく手続きのため見取り図など所定の提出書類を作成して帰られた。
昼からオーナー宅へ行き内見会の打ち合わせなど済ませてバイクで戻る途中打ち合わせの時話題に出てたセコムの制服を着た人が私の前を走っていた。
グットタイミングというか次の信号で止まったとき声をかけた「すいません、お願いしたいことがありますので会社の名刺頂けませんか」
セコムのお兄さん吃驚しながらも歩道にバイクを上げて「生憎名刺は持ち合わせていません」と
電話番号と名前を書いて手渡してくれた。

店に戻り早速電話を入れると「これから伺います」（早～）２０分ぐらいで到着、話しを伺った。
取りあえず見積もりをお願いして本日の作業は終了。
夜はツインボールやから早よ帰らんと。

怠けています。

立葵が街路樹の銀杏に張り付いて真っ赤に咲いていました。

毎日話題がないわけでは有りません。
夜になると草臥れてPC開けても書く気が起こらないんです。
こんな事書けば昼間は忙しく立ち回っているように聞こえますがそれほどでもありません。（ほな、どうなんや）

淡々といつものごとくスケジュールをこなしています。
今日は昨日に続いて管理中のスペース内掃除、草引きなど午後の一時を過ごしました。
大分室内も整ってきたようです。
草引きと言っても道路に沿って雑草が生えているだけですが結構しぶといんですね。
細く長い根を切らないで引き抜くのは大変です。
２ヶ月の間に３度目ですがすぐ生えてくるんですからイタチごっこです。
折角の美しい爪？が真っ黒になり夕食準備の前に爪切りをしました。

これから暑くなると余計に身体がだるく辛くなってくるのにどう対処すれば良いのか少し恐ろしくもありますね。

明日は２ヶ月に１度の喘息検査で府立病院へ行きます。
予約は取ってありますが長く待たされるのは必定やから単行本を持っていくつもりです。
病院も疲れるんやけどしゃ～ないもんね。

一瞬に消えたマップ

以前に作ったマップが簡単すぎるから作り直した。
夕食後から８時３０分ぐらいまで掛かってやっと出来上がった。
差し替えようとした瞬間何と消えたのです。（えっ）
あんなに一生懸命作ったのに保存するのを忘れました。
よくあることではありますが今日は全く付いていません。

午前中ホームページビルダーを開けると更新せよと案内があり素直に従ったところ１時間以上掛かってしまった。

銀行に問い合わせ事項がありＴＥＬすると夕方までこちらから３回銀行から３回やりとりがあり４時過ぎまで掛かった。

今日１日は何だったんだろう