千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

久しぶりの外出

2005-04-30 22:01:14 | Weblog
それにしても暑いねぇ、4月やのに夏日やて
土曜教室行く前から汗出る。
何時も大丸にバイク置いてもお構いなしやったけど
今日から2千円のレシートが無いとあかんらしい

ま、この世知辛い世の中やからしゃーないけど
中国から帰られた先生は益々元気やし 
連休の狭間やけど皆さんも出席されていた。

帰って熱計ったら37度あった。まだあかんわ

お早うさんどすぅ

2005-04-29 12:46:41 | Weblog
25日夕方から寒気がして26~29日昼頃まで
とにかく寝ました。その間したことは薬を飲むため
食事を取り後はただただ眠るだけで、ようこれだけ
寝られるわ  と呆れるくらい寝た

今回の風邪は熱が中々下がらなくて参った 
可笑しかったのは昨日、目が覚めたとき時計を見たら
4時やったからアァ朝やなぁ日の出時間も早よなったわ
・・・機嫌よう思っていたら“夕刊です”表で声がした
ボケてるわ   
晩飯どうする、と聞く亭主殿に巻きずしをリクエストして
コンビニはアカンでと念を押しといた。

普通こんな時はおかゆを炊くとか雑炊など用意してくれる
と思うんやけど  ない  おれ、よう炊かんし
そう言えばこれは伝授してなかったなぁ      
熱下がったら教えとこ     

楊貴妃が満開

2005-04-23 19:44:18 | Weblog
4月22日(金)龍安寺売店前の桜(楊貴妃)です。
次々と日をずらして咲く桜のファイナルを勤めるのが
楊貴妃、赤い花びらの桜です。
この写真を撮るのにかなり時間が掛かりました。

何故って、凄い人気で龍安寺に来られる方がその美しさ
に魅せられ記念撮影を必ず写されるため絶えず人だかり
しているからです。

その波が引いた瞬間を素早く写したのですが残念ながら
職員が自販機を磨いているのが写っていました。
取り直そうと頑張りましたが何時までも途切れないので
根負け、諦めてそのままアップ   

桜の手前に咲いているのがボケの花です。ほとんど年中
咲いていてこの時期は何故か赤く写真で見るとツツジみたい

桜が終わるとあやめ、カキツバタ、ツツジ、藤、睡蓮と
出番を待っている。   
これはもう龍安寺へ行かなきゃ   

北野おどり

2005-04-22 21:18:18 | Weblog
友人に誘われて北野おどりを見に行った。
京都で一番古い伝統の花街の中ある上七軒歌舞練場は
八重の桜が満開やった。

美しい庭園を眺めながら渡り廊下を渡り二階に茶室があり
写真の舞妓さん(梅志づさん)のお点前で抹茶を頂いた。
お抹茶と一緒に出される上用饅頭のお皿はお持ち帰り出来
毎年同じものを使っているので家庭で普段使いのお皿として
重宝している。

上七軒の舞妓さんは7名総出演で可愛らしく初々しいく踊り
中堅の芸妓さんのコミカルな花見の宴のお芝居仕立て
ずぅーと昔から出てはる古参の芸妓さんの踊りはいつ見ても
凛として一分の隙もない、もう80は越えてはると思うのに
体が揺れない、ぶれない・・・・(羨ましい   )

若いときから踊り(花柳流)で鍛えて来られた体は年を重ねても
衰えないらしい。

踊りが趣味の友人は和服姿も美しく淑やかに、私は・・・・・
バイクにまたがりいつもの姿、ミスマッチもいいとこやった。





真剣に学ぶ

2005-04-20 08:59:34 | Weblog
体を動かす前から汗ばむ陽気の中始まった火曜教室
参加者は9名、前回体験された4名さんの内2名の方が
出席された。   
基本の歩型をいろんなバリエーションで練習したが
途中片足に重心を置いて先生の説明が入ると私の場合
その状態を維持出来ない。(情けないけど  )
ま、その内に出来るやろ(楽観はあかんよ)

後半の36式は一段の④白鶴亮翅バイフゥリャンティ
まで全員で2回、その後ペァを組んで  
④白鶴亮翅を繰り返し練習した。 
伝えたいこと、聞きたいこと一杯やけど伝えられたか?
聞くことが出来たか?

焦ることはないと思うしペァ練習はこれからも続けてほしい

            


ぼけの二重奏

2005-04-18 19:14:53 | Weblog
土曜日京都文化博物館で開催されている人体の不思議展が
満員の盛況やったから土・日を外せばエエやろと出かけた
いつものようにバイクで出かけ会場に到着すると“アレ”
えらい閑散としてるなぁ  
電気点いてないやん   
月曜日閉館日やて・・・・誰が決めたん、聞いてないよ

がっかりしたけどお腹は空いたし遅い昼食(2時)を
取っている時“ハッ”“18日や”  
カルチャーセンターで1日講座がある日や (>_<)
一時から始まるのに完全に忘れていた。

曜日を気にしないでいい毎日やからスケジュールの
チェックが疎かになっている。
イヤァーねぇ この調子やと(ぼけ)の第一章やんか
それもいきなり大ぼけ二重奏や

気ぃつけなはれや ほんまに    



子守歌のように

2005-04-16 22:48:36 | Weblog
土曜教室で頑張って汗かいて足が踵から出るように
念じて、頑張って、失望して、又頑張って・・・・

帰りに文化博物館へ人体の秘密?展を見ようと行くと
何と凄い人で特設チケット売り場まで出来ていた。
4,50人は並んでいるのを見て怯んでしまった。

後日又出直すか   
夕食の買い物に高野カナートに行くと地下ホールで
沢山の人がいてジャズのライブがあるとか 聞いていこ
山口武とその仲間の皆さんの演奏(知らん人や)
軽快なサウンドに観客もノリノリで体でリズムを刻み
聞き入っている

私は・・・軽やかなリズムに包まれて心地よく   
気持ちの良い1時間やった  
それにしても午前中頑張りすぎたんや 足が痛い

のびのびと

2005-04-14 20:25:49 | Weblog
このところ気温差は有るものの昼間は暖房が不要に
なってきた。そこで間仕切りを開け放しのびのびと
太極拳が出来る。
午前中掃除・洗濯をすませて練習タイムになる
   

教室のプログラムと同じメニューでやってみる。
夜の練習では音は立てられないけど昼間はその点
少々の音は大丈夫やから  

36式では今教室で練習しているところを特に
ゆっくり点検し分からないところはCDで確認し
疑問はなるべく解決できるようにしている。

でも疑問ってなんぼでも出てくるなぁ 

団体さんde体験

2005-04-12 21:37:18 | Weblog
団体さんが体験したい言うてはりまっせオーナー
のおじさんの案内で4名の女性が来られた   

雨のせいか生徒は5名やったから一気に賑やかに
なり、基本から丁寧に丁寧に練習を繰り返した。

先週は①起勢チーシ
   ②右金剛搗碓ヨゥヂンカンダオトゥイ
今週は③攬扎衣ランザァイまでペアを組んで
練習、全体の流れで見ると気づかない事も
ゆっくり丁寧に動いてみると戸惑うところが
出てくるんやねぇ

体験の皆さんも元気に最後まで楽しそうにやって
おられたのが嬉しかった、来週も来て下さいね 

半木(なからぎ)の道

2005-04-10 20:17:46 | Weblog
府立植物園西の鴨川東岸の半木の道は紅しだれ桜が
満開でこの土・日鴨川茶店が開催された。

ウオーキングを兼ねて桜見物、昼食はそこで焼きそば
を堤防に座ってのんびり頂き、ついでに煎茶とだんご
の接待を受け(ウオーキング忘れてる)ふと向こう岸
を見ると、アレッ太極拳やってはる  

鴨川を渡る飛び石を急いで渡り見に行った。
そこでは10名ほどが気持ちよさそうに推手を練習中
断って写真を撮らせて頂いた