千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

液晶テレビが来た。

2007-02-02 22:29:59 | 故郷関連&日々諸届け
長年見続けたテレビが見づらく画面がざらついて目に悪いので新しく液晶テレビを購入した。(未だ代金は払っていない)
長年の友人であるOちゃんに取り付けて貰って画面が出ると何と美しい

アンテナは従来のものをそのまま使っているのにくっきりと写る。
やっぱり新しいものはいいなぁ。綺麗やなぁ。(うっとり)
下の台は以前のテレビのをそのまま使用した。少し可笑しいかもしれないが、まぁ、いいか。
古いテレビを持ち出すとき少し手伝ったが何と重たいこと、持ち上げることも出来ないほどやけど、今回のテレビは軽い1人でも持てそう、Oちゃんは片手で持てると言っていた。



設定が終わった頃亭主殿が帰ってきた、ビデオ・DVDの使い勝手を教えて貰い終了した。Oちゃん、ありがとう。
さぁ、掃除するし買い物行ってきて、あわてんとゆっくり行ってきいや
掃除するのに邪魔な私は追い出されたので買い物は近場ではなくバイクでイズミヤへでかけ食材は後回しにしてウインドショッピングも楽しんだ。
1時間ほど時間をつぶしたけど“もう帰ってもい~い”

ボールを使った気功

2007-02-02 19:17:55 | ツインボール・気功灸
28日の予定だった気功がアクシデントがあり1日午後6時より御所の西、玄定先生のお宅で始まった。二つのボールを使って行う円運動はすごくリラックス出来て心地よいボールがなぞる身体の奥のリンパを刺激して筋肉を作り上げていくとか。



背中がぽこんと出ていたのが無くなったよ、先生に言われたが確かに感じるところもあるのが嬉しい。
二人一組で全身にボールを丸く這わしていく(写真)これは特に気持ちがよい。
トロ~ンと眠くなってくる。皆さんお休みなさ~い