帰宅中であるが、

ブランパンを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
サウナ12分×2。


これから買い物するので
早めに切り上げたのであるが、


そういへば
5月3日に
大和郡山城にも行った話を
記してなかったが、

別にたいした話もないので、
テキトーに写真を貼るのであるが、


これは城ではなく
交番であるが、



追手門であるが、


スタンプ設置場所の
柳沢文庫であるが、


柳沢吉保を祀る
柳沢神社であるが、


天守台であるが、


駅前の
行列のできるコロッケ屋さんが
とても気になった。

六本木一丁目で座れたのであるが、

体脂肪率 17.7
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 1.7kg


昨日は
諸般の事情により
午後から高尾山に登って、

富士山がよく見えたのであるが、

夜は

駒沢の
ブルックリンリボンフライ
という店で

ハンバーガーなどを食べた。