夕飯待機中であるが、

血圧測定せず

体温　36.4

体脂肪率　17.2

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.5kg

昨日の運動　やってない

午後から諸般の事情と

自由が丘まで散歩した。

｢赤身肉は避けたほうがいい｣意外な健康理由

そんなことばっかり言ってると

食べるものがなくなるだろ！

クマが太鼓をたたくあのやつ、作ってるメーカーに行ったら商品ぜんぶかわいくて泣けてきました

階段にケモノ道…通行困難な"酷道" 実は「あって当たり前」!? 国道なのにショボい道には「理由」があった 

＞ 道路法第18条では「路線の認定（略）された場合においては、遅滞なく、道路の区域を決定し」なければならないとされています

これのせいなのね。

お気の毒に…ってだけじゃない！北海道民が使う「いたましい」はちょっと違う意味 

諸般の事情の母親は

函館の人なので、

諸般の事情は

意味不明な函館弁を時々使う。

【阪神】「村上対決」をサンテレビ村上昂輝アナが実況「今日は少し緊張してしまった」 

それにしても

阪神の村上は

こんなに活躍するとは

思わなかったのであるが、

そうなると

この時に

村上を降板させたのが

ますます悔やまれる。

自由が丘からバスに乗ったのであるが、

名古屋は雨だったが

こっちはまだ降ってない。

新横浜2206西高島平行き

JRの出口から

階段を登って

屋外の歩道橋を歩くと

東急・相鉄の新横浜駅の入り口に

到達するのであるが、

ここから

地底奥深くへ

潜っていくと

真新しいホームであるが、


入線してきたのは



都営三田線の新型車両だった。

これに乗って

武蔵小杉で東横線に乗り換え。

名古屋2035のぞみ54号東京行き

新幹線ホームの きしめん屋で

きしめんを夕飯に食べたのであるが、

自由席は

2人席を

なんとか占領できたのであるが、

気がついたら
名古屋に関係ないものを

お土産として買っていた。

池下1853高畑行き

チェキを撮ったので

帰ります。

ロマンポルシェ。終了したのであるが、

結婚相談所をはじめたので

全裸にはならないそうであるが、

「女性の　橋幸夫」

んで、

なぜか

ベッドイン の

チェキ券

買っちまった…

ベッドイン終了

写真はあとで厳選して載せるが、

最前列の真ん中の

推定40歳女性が

いちばんノリがよかったのであるが、

ボーカルの かおりさんが

モニターに片足を載せて

パン◯が丸見えになると、

その女性が

スマホを構えて写真を撮っていたのが

ずっと気になっていた。

そして、UPSET

同じく

約10ヶ月ぶり3回目と

思われるのであるが、


ロマンポルシェ。

と

ベッドイン

の

ツーマンであるが、

早速

ロマンポルシェのTシャツ　3000

を

買ったのであるが、

ベッドインのは

気に入ったら買おうかと

思っているのであるが、


スミノフを飲んでいる。

池下であるが、

約10ヶ月ぶり3回目と

思われるのであるが、

雨が降っているので

駅で待機している。

栄1605藤が丘行き

階段を登ると

ホームの真ん中だった。

金山1554名城線右回り

金山駅を使ったことなかった気がしたので

乗り換えてみた。

豊橋1502快速特急新鵜沼行き

浜名湖であるが、

豊橋で

休日乗り放題きっぷを見せて

改札外に一旦出てから、

PASMOで再入場し、

名鉄乗り場に向かい、

大あんまき

（約10ヶ月ぶり2回目）

を食べて


電車に乗り込んだ。

浜松1402豊橋行き

座れないことを覚悟していたが

座れてよかった。

写真左が

浜松まで乗ってきた電車であるが、

少し寝た…

足立梨花、ベッドうつ伏せ大の字で美ヒップライン披露に「お尻めっちゃ綺麗」「スタイル良すぎ」 - 芸能写真ニュース : 日刊スポーツ

興津1224浜松行き

乗換案内が

興津乗り換えを推奨するので

けっこう乗り換え客がいたのであるが、

とりあえず

今朝買ったパンを食べている。

沼津1137静岡行き

ギリギリ座れた。

さっきの御殿場線は

富士岡で座れた。

座った直後に撮った富士山。

この電車は

興津で降りる。