引き続き帰宅中であるが、

PALET解散について
仕事もせずに
調査していたのであるが、


・初期メンバーである白は、若手メンバーとの意識の差に悩んでいた。

・白は、新メンバーに自分の歌唱パートが取られるのが嫌だった。

・緑は、半年前から脱退を申し出ていた。

・現役女子大生である青は、学業との両立ができなくなると、事務所に申し出ていた。

・人気メンバーである緑と青が抜けて、解散するか存続するか、を、初期メンバーであるピンクと白が聞かれた時に、解散を選んだ。

・緑は、PALET解散後に事務所も辞める。

・最近、男性問題が某掲示板で話題となっていた赤は、解散についてのコメントが一番アッサリとしていた。


とりあえずそんな感じであるが、

「プラチナム3姉妹」では、
出世頭のPASSPO☆は
10人から7人に減ったものの、
新メンバーを補充せずに
8年も続いていて、

prediaは
初期にはメンバーの入れ替えがあったものの、
3年前のメジャーデビュー以降は
固定メンバーであるが、

PALETは
6年続いたものの
人気メンバーから脱退していって、
メジャー契約を切られ、
事務所のリストラの波に呑まれた感じであるが、


プラチナムでは
閃光ロードショー
というグループも
この年末に解散し、
半年くらい前に
サンミニ
というグループも解散していて、

アイドルグループの維持管理も
大変なんだな、
と思った。

帰宅中であるが、

関西から東京出張中の某氏と
いつもの日本橋東洋。

高菜ピラフは美味かった。


で、
もうひとりの関西住みの某氏へ私信。

年末の12月30日(土)の
19時半〜21時半くらい(予定)に
今日飲んだ某氏と
大阪で飲む事になったのですが、

ご都合は如何に？？

もう実家に帰ってるかな？？？

八千代銀行にいるのであるが、

今のところ
PALET解散を報じている新聞は
スポーツ報知しか
確認していないのであるが、


アイドルはベストアルバムを出すと解散する
の法則が
見事に発動したのであるが、

加入して1周年を迎える前に
解散を経験してしまった
ゆーたん
の、
今後が心配であるが、

涙なしには読めない
ゆーたんのブログによれば、

今後は女優を目指すそうなので、
陰ながら応援したいのであるが、


解散ライブとなってしまう
年末の渋谷o-westには
泣いてしまうので行かないのであるが、


ぱいぱいでか美
の
ライブには
行ってみたい…

溜池山王で座れたのであるが、

体脂肪率 21.5
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 1.5kg


いま
わたくしは
とても
う◯こがしたいです。

今夜は眠れないかもしれないのであるが、

PALET解散…orz

帰宅中であるが、

ブランパンを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
ピラティス
からの、
ジョギング&ウォーキング35分。


時速10.2→10.6→11 と、
加速していったのであるが、
11がキツかったので、
当面は11までかな。

白金高輪で座れたのであるが、

体脂肪率 20.8
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 1.9kg


質量が
ロフテッド軌道で急降下することを
期待している…

まだ帰宅中であるが、

銀座線「萬世橋駅」「神宮前駅」をライトアップ　18日間限定　東京メトロ

旧神宮前
ってゆっか、
旧表参道駅は、
なんとなく見覚えがあるのであるが、

旧萬世橋駅は、
何年か前にテレビで見たのであるが、
たしか、
秋葉原の石丸電気(今もあるのか？)の前の
通気口が
当時の出入口だったと
記憶しているのであるが、



まったく関係なく、
いま
武蔵小山停車中で、
酔っ払いが
ドアの前で派手に転んで、
駅員に介抱されてた。

帰宅中であるが、

ブランパンを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
マシン3種1セット +α
からの、
ジョギング&ウォーキング35分。


ジョギングの設定速度は、
腰痛の再発を恐れて
時速10キロ固定だったのであるが、

けふの最後の1本は
10.5キロに上げてみたのであるが、

スピードに慣らさないと
本番で対応できないかと
思ったからであるが、


あと、
マシントレの
+α
は、

五十肩で控えていたマシンに
最低の負荷でトライして
少しでも肩の可動域を大きくしよう、
という
リハビリめいた事であるが、

とりあえず
空いてた2つのマシンのうち、
まともに動かせたのは
0.5コで、

0.5
というのは、
一台で
ふたつのトレーニングができるマシンにおいて
ひとつのトレーニングだけが
辛うじてできた、
という事であるが、

今後も
少しずつ
マシンでリハビリを
やっていこうと思うのであるが、



そういへば、
昨日
整形外科に行って
男性理学療法士に施術してもらったことを
記録してなかったが、
男だから
どーでもいいよね…

溜池山王で座れたのであるが、

体脂肪率 19.1
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 2.9kg


フェルメール展、ルーベンス展、ムンク展。2018年の首都圏の洋画展まとめ
フェルメール展は
絶対に
見なければならない。

白金高輪で座れたのであるが、

体脂肪率 20.2
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 2.2kg


ファブリーズ本体
大判の絆創膏
トイレ用洗剤
を
買わねばならない事を
メモしとく。

男の20周年

下北沢駅に降り立ったのは
初めての可能性があるが、



狭い会場に250人入って
消防法違反だ、
と
のたまわっていたのであるが、


いきなり全裸で登場して
キャベツを刻んでいたのであるが、


とにかくMCが最高に楽しかったのであるが、



今は

すた丼屋にいる。

また下北沢に向かっているのであるが、

運慶展の会場内のガチャガチャで当たった、
十二神将の「辰神」(左)と、
上野駅構内のガチャガチャで当たった、
茶色いパンダ(右)
であるが、


運慶展で感動した
四天王像のうちの多聞天像が、
自宅にも存在していたのであるが、


そんなことはどうでもよくて、

昼間、
砧公園3周走したのであるが、

加速しようとすると
吐き気をもよおしてしまい、
タイムが伸びなかったのであるが、

朝食の食べ過ぎが原因と思われるのであるが、


そんなわけで、
下北沢シェルターへ
ロマンポルシェ20周年ライブを
見に行くのであるが、

一昨日の運慶展
昨日の六義園
と、
2日連続でニアミスしていた
友人某氏とは、
さすがにニアミスする事はあるまい。

帰宅中であるが、

三井記念美術館で
驚異の超絶技巧！ 明治工芸から現代アートへを見て、



六義園で



紅葉のライトアップを見て、




駒込駅前の店でピザ食べて、


何故か新宿の紀州屋で
梅酒をたらふく飲んだ。

自由が丘にいるのであるが、

午前中、
久々の整形外科に行って、
俺専用ではない方の女性理学療法士さんに
施術された後、

会社に忘れ物を取りに行って、

等々力に戻って買い物して、

一旦帰宅して、

また外出したところである。