寝るのであるが、

ブランパンを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
ピラティス
からの、
ジョギング&ウォーキング35分。

からの、
諸般の事情により
帰宅が少々遅くなった。

都内徘徊中であるが、

カーリングのストーン🥌の重さと、

上野動物園のパンダ🐼の赤ちゃん
シャンシャン の現在の体重が、

ほぼ同じらしい。

目黒で座れたのであるが、

体脂肪率 20.5
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 0.8kg


日本にしかない「中華料理」、中国人はどう思う？

＞ どこかの国みたいに中華料理も自分の国が発祥だなんて言わないのがいい

中華料理も和食もウリナラ起源ニダ。

寝るのであるが、

多摩川花火大会 秋開催に　川崎市、豪雨や落雷回避

10月だって
台風が来るかもしれないのに…

帰宅中であるが、

ブランパンを食べてからの、

ジョギング&ウォーキング35分
のみ。


で、
小川町の
ビクトリア アスリート館で
トレランザックを
購入しようとしたけど、

結局
購入までに至らず。


自分が理想とするものと
実際の商品との間に、
乖離があるんだよねぇ…


最終手段として、
製造終了した
モンベルのトレランザックを
アウトレットで手に入れて
「魔改造」する、
という事も
視野に入れている。



それとはあまり関係ないが、
東京タワー階段競走 に
申し込んでみた。

六本木一丁目で座れたのであるが、

体脂肪率 19.8
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 1.3kg


昨晩は

QBハウスで散髪
からの、

ジムでサウナ
からの、

秋葉原で
ガンダムスタンプラリーの
景品をゲット
からの、

諸般の事情により

ヨドバシカメラの上の
うなぎやさんで

ひつまぶしを食べたのであるが、


五輪の魔力、出場逃した選手の「その後」　4姉妹で自分だけ…貯金崩して続けた競技「私は笑っていたい」
菊池彩花さんの姉妹が
全員かわいいのかどうかの確認を
するのを忘れていた…

溜池山王で座れたのであるが、

体脂肪率 20.4
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 1.3kg


とてつもなく眠いのであるが、

メガネ先輩がメガネを外した姿は萌える
のであるが、


とりあえず
後世のために
そだねージャパン の
写真を貼っておく。

閉会式を見ているのであるが、

夕方は
諸般の事情により

羽田空港第1ビルの
展望デッキに行って、





着陸の様子を見たりしたのであるが、


そんな事より、





このイラストが かわいい。

我孫子なう

もはや我孫子名物である
唐揚げそば
であるが、

ちなみに
唐揚げ単体は
テイクアウトも可能なようで、

わたくしがそば食べてる間に
2人もテイクアウトしていたのであるが、



ついでに、
貼り忘れてた写真を貼っておくが、


神楽坂の毘沙門天であるが、



市ヶ谷駅であるが、



田端の
ランバ・ラル さんであるが、



上野駅構内の店舗の
パンダの群れ
であるが、



東十条であるが、



有楽町であるが、




御徒町であるが、



そんな流れとは関係なく、

99.9%第五話は御殿場事件がモデルだと知った時の、タイトルの重み

松戸であるが、

寒いのであるが、


最上もが、年齢公表　ファンも驚き

まだ29歳だった
ということが驚きであるが、

とあるグループのメンバーへの
当てつけ
にしか
見えないのであるが、


そんな
とあるグループの、
夢眠ねむ、年齢臆測には「文化圏が違うんだなぁ」

という事である。



全く関係ないが、
蘭州ラーメン食べてみたい。

出かけるのが遅くなったのであるが、

昨晩は
カーリング銅メダルを見て
涙を流して、

その間に
高木菜那が金メダルを取ったことを
知らなかったので、

それが放送されるのを待って、

それから
少し
部屋の片づけをしたので
寝るのが遅くなり、

今に至るわけであるが、


けふは
常磐線と
モノレールを
制覇する予定。

カーリングの再放送を見ているのであるが、

ソチ五輪の頃に拾った、

この
ポニーテールの女の子
が
吉田知那美選手と
思われるのであるが、

胸の大きさが気になるのであるが、

あと、
にっこにっこにーが
話題になっているのであるが、



12年前にかわいかった
まりりん
こと
本橋麻里さんが
たまに画面に映った時の

場末のやり手ババァ感

に、
時代の流れを感じるのであるが、


そだねー

帰宅中であるが、

ガンダムスタンプラリーをやっていて
遅くなったのであるが、

日曜日に
難関の常磐線方面を
攻める予定であるが、


そだねージャパンは敗れて
3位決定戦に回るそうであるが、


さいたま市浦和区木崎
って
不便そうなところであるが、


ぷちぱすぽ☆ 解散であるが、

アイドル活動を続けたい2人と、

元PALETの若手3人で、

新ユニット結成か？？？

という噂がある…

六本木一丁目で座れたのであるが、

体脂肪率 20.6
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 0.3kg


昨日あんなに頑張ったのに
質量が昨日と変わらないのであるが、


そういった意味も含めて、
ここで触れたところの

赤いサイロ

であるが、

有楽町の
北海道どさんこプラザでは
3日前の午後5時には売り切れていたのであるが、

受注一時ストップするほどなので、

ブームが過ぎ去ってから
ひっそりと買いに行こうと思う。

帰宅中であるが、

ブランパンを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
マシン8種1セット
からの、
ジョギング&ウォーキング35分。


そういへば
ここで触れたところの
地下鉄飯田橋駅構内通路であるが、

先週だったか、
「中央分離帯」が
少し移動して、

↑方面が
少し広くなった事を
記録しておきたいのであるが、

何のための中央分離帯かというと、

エレベーター新設工事のために
通路が一部狭くなるので、
人の流れをコントロールしやすく
するためのものであるが、


そんな事より、
NHKニュースが
パシュートの金メダル授与式を
生中継していたのを
ジョギングしながら見ていたのであるが、

やっぱり
菊池彩花選手が
かわいかったのであるが、

妹2人も
今回のオリンピックに
出場しているらしいのであるが、



呪われた？ 「最も不運な五輪選手」、出場全種目で転倒か失格に