QBハウスで
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
久しぶりに
散髪した。
これの
「乗継割引」
が、
指定バス停での乗り換えなら
バス代がゼロ円
という意味なのね。
それなら
意味がある。
岸田裕子さんは
熟女かわいくて、
熟女キャバクラにいたら
指名するレベルであるが、
お茶目だよね。
そんなわけで
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
血圧 116/84
体脂肪率 18.2
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.0kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク2分、駒沢公園LSDラン外周2周
と
という
芋焼酎が
気になっている。
諸般の事情は
揺れに気がついたらしいのであるが、
わたくしは
わからなかった。
どうなるの？
最近
夜のジョギング時に
黒い子猫を
よく見かけるのであるが、
昨晩
撮影したけど
ソッポを向かれたことを
記録しておく。
未来永劫
「ゴルゴ13」は
続くのかしら？
血圧 117/84
体脂肪率 17.9
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.6kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク2分、駒沢公園LSDラン外周1周
わたくしは
銅像マニア
ではないが、
正面からの画像も見たい。
こちらの結婚は
あまり大きく報道されないのね…
はんつ遠藤氏といへば、
という
旅チャンネルの番組を、
諸般の事情と一緒に
たまに見ていた。
「やっぱり、おいしいですね！」
中学生の時から
乗った事ある路線ではあるが、
廃止になるわけではないし、
年に1回乗るか乗らないかなので
個人的には
影響はないのであるが、
新設路線は
目黒駅か、
せめて都立大学駅まで
走らせてあげれば…
血圧 122/86
体脂肪率 17.9
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.6kg
昨日の運動 ストレッチ、駒沢公園LSDラン野球場外周2周
昨晩
鼻水が止まらず、
風邪の初期症状なのか
秋の花粉症なのか
わからなかったが、
早めに寝たら
今朝は
なんともない。
ニュースの内容は
どーでもよくて、
テレビのニュースで
「3年2ヶ月ぶりの帰国」
と言うのを聞いて、
諸般の事情と一緒に
♪3年2ヶ月の〜 過酷な一人旅〜
と歌った。
＞ 東京・日比谷野外大音楽堂でツアーの特別追加公演を行った。
＞ １０月２８、２９日の東京・中野サンプラザでファイナル公演を迎える。
そうなんだよ、
10月28日のコンサートで、
それからだいぶ経ってから
野音のコンサートが発売されたのであるが、
10月に行くから
行かなくてもいいかな、
と思っていて、
そのうち
コロナの第5波が来て、
波が過ぎ去ったので
野音のチケットを調べたところ、
完売していたのであるが、
しかし、
リセール(公式の転売)のページを見たら
数枚
売りに出ていたから、
買っちゃったのよ（≧∇≦）
最近、
諸般の事情が
お茶用のお湯を沸かすのに、
わたくしが
安いスーパーを探して購入している
南アルプスの天然水
ではなく、
水道水を使うようになったのであるが、
沸騰時間が短いと
カルキ臭さが残るので
数分沸騰させる、
と
仰っているのであるが、
わたくしには
違いがわからない…
開業時からの話がまとまっていて
おもしろく読めた。
そんなわけで、
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
血圧 118/79
体脂肪率 18.3
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.1kg
昨晩の運動 ストレッチ、プランク3分
基本的に
後半は
キャンディーズの楽曲なんだけど、
そのうちの半分くらいは
あまり知らない曲で、
まだまだ奥深いなあ
と
思ったわけであるが、
開演直前に
パラパラと雨が降った以外は
降らなかったけど、
アンコール待ちの頃から
少し肌寒くなったのであるが、
わたくしよりも年上ばかりの
ファン層なので、
お身体には気をつけていただきたいな、と。
で、
諸般の事情が
夕飯を作って待っているので、
直帰せねばならない。
血圧 115/85
高橋是清の銅像は
赤坂の
日枝神社の周囲を
竹林に挟まれた坂道は
斜め横断とかしにくい雰囲気なので
霞ヶ関を通り抜けて
日比谷公園まで歩いたわけであるが、
体脂肪率 18.4
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.4kg
昨晩の運動 ストレッチ、プランク3分
昨晩、
京都大作戦を
スペースシャワーTV で見たことを
記録しておくのであるが、
けふは
午後から
諸般の事情と外出し、
青山一丁目から歩いて、
高橋是清の銅像は
13年ぶりと思われるのであるが、
赤坂の
謎の公園であるが、
日枝神社の周囲を
ぐるっと回って、
竹林に挟まれた坂道は
雰囲気が良かったものの、
右は首相官邸
左は衆議院議員会館
なので、
警察官がウヨウヨいて
写真撮影の気が引けたのであるが、
斜め横断とかしにくい雰囲気なので
予定外に
国会議事堂正面まで
来てしまったのであるが、
でも
国会前庭は
人がいなくて
よかったのであるが、
霞ヶ関を通り抜けて
日比谷公園まで歩いたわけであるが、
行列の先は
野音であるが、
伊藤蘭さんの
伊藤蘭さんの
コンサートに来たわけであるが、
ちなみに
ちなみに
諸般の事情は
日比谷公園から
帰宅の途について、
予約した歯医者に向かった。
血圧 115/83
イラストが書いてあって
駒沢給水塔の裏側に回ったものの
給水塔に
ここから三軒茶屋まで
カルテHD なる
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
体脂肪率 17.5
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.9kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分
今朝の運動 駒沢公園LSDラン外周1周
昨晩
のサラダをテイクアウトしたら、
イラストが書いてあって
かわいかったのであるが、
けふは
午前中はぼけらっと過ごして、
午後は
諸般の事情と散歩したのであるが、
駒沢給水塔の裏側に回ったものの
いい写真が撮れないのであるが、
給水塔に
何か書いてあるのであるが、
ここから三軒茶屋まで
水道道路が真っ直ぐ伸びている。
感じがいい人だったので
惜しいねえ。
「破天荒」は
「破天荒芸人」のせいで
間違って記憶されてたのであるが、
ところで
カルテHD なる
なんらかの化粧品の宣伝の
中央左の
ショートヘアの女の子が
かわいいのであるが、
岡崎紗絵 さん
という女優さんらしい…_φ(･_･
あ、
あと、
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
血圧 121/85
掟ポルシェ氏を
体脂肪率 18.4
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 2.3kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク1分
眠かったけど
なんとか1分だけ
プランクした。
「ホタテ水着」
というと、
武田久美子より
掟ポルシェ氏を
思い出す。
そんなわけで
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
血圧 115/81
単に
龍雲寺通りから
駒繋神社を参拝し、
「世田谷区最東端」
ジェラートを食べて、
祐天寺駅東側の商店街を抜けて、
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
質量測定せず
昨日の運動 ストレッチ、駒沢公園LSDラン野球場外周5周
昨晩は
鬼のように眠くて
プランクをやってないのであるが、
単に
「外周1周」
と書いた時に
本当に外周1周だけで終わることは
まれで、
諸般の事情の帰宅のタイミングを計りながら
野球場の外周を1〜2周したり、
自宅から遠い出口から出たりして、
出来るだけ余計に走るように
心掛けているのであるが、
とにかく
機嫌が悪くなるので
「諸般の事情帰宅前に帰宅する」
を
死守せねばならないのであるが、
そんな中、
野球場外周1周が
どのくらいの距離なのかを
常々知りたいと思っていて、
800メートルくらいだろうと
思っていたのであるが、
それよりも若干短く、
「1周744メートル」
と
記憶しておきたい。
で、
けふは
午前中に
諸般の事情と墓参りに行き、
午後は
近所のグルメバーガーのお店に行ったものの
混んでいたので、
というパン屋の地下で
昼食を食べてから
昼食を食べてから
暑い中
散歩に出発し、
龍雲寺通りから
蛇崩川緑道に入り、
駒繋神社を参拝し、
「世田谷区最東端」
である
「芦毛塚」
を見て、
で
ジェラートを食べて、
祐天寺駅東側の商店街を抜けて、
駒沢通りからバスで帰宅した。
ボクサーで
「矢吹」
って、
あしたのジョー
じゃん！
て思ったら、
そこから苗字を取ったのか…
運転免許を持たない身としては、
「千里浜なぎさドライブウェイ」
を走るのは
憧れである。
そんなわけで
高咲陽菜さんの画像を貼っておく。
昨晩
駒沢公園で撮った
中秋の名月の写真を
貼り忘れたのであるが、
あと、
ショートヘア
に
メガネっ娘
の
石原さとみさん
は、
史上最強にかわいいのであるが、
ウチの近辺に出没してたサル
かしら？
記事中の写真に
金正恩が写ってる？
今週末から
ひとりで
ライブ行きまくりなので、
諸般の事情が
許してくれないな…
神田藪蕎麦は
諸般の事情と行ったので、
下北沢の打心蕎庵 （だしんそあん） に
行ってみたい。
いや
ふつう
地元に話を聞くだろ。
そんなわけで、
高咲陽菜さんの画像も貼っておく。
