意外なものが安くなりました

痩せてよかったこと、思い出したら書くようにしているんですが、今日は男性にはちょっと失礼なんですが、使者様がらみのことでして…

あのときの必需品のサイズが変わったんですよね。ＭＡＸの頃は言わずもがな多い日の夜も大丈夫ってタイプでして、その大丈夫って奴が大丈夫じゃないときもあったりして。

それが、今は長時間用でＯＫになりました。 そうなると何が違ってくるかって言うと、まずコンパクトになって持ち運ぶのもかさばらない。

そして、こっちの方が嬉しい、お値段がぐーんと安くなった。以前の２／３から場合によっては半額に！！今まで使えないと思ってましたから、価格比較なんてしてなかったんですが、これはびっくりでした。

デブは服でも割高で損してますけど、こういうとこも損してた訳ですね。 さらに、レギュラーサイズになれば、もっと単価は下がります。

これはもう少ししたら要らなくなるけれど、もっと歳を重ねてよしんば動けなくなった時、超デブだとオムツが入らないかもしれない。そういう恐怖感は常々ありありました。介護する側の負担も大きくなるし、できるだけ元気で居たいですけれど、そうなったときに楽々介護された方がいいですもんね。痩せて健康になって、介護を受けないで済めばなおラッキーですから。

本日の体重８０．７５㎏（前日から－５５０ｇ）体脂肪率４３．６％

昨日の食事
朝パン（２８０ＫＣａｌ）ヨーグルト（３８ＫＣａｌ）サラダ（５８ＫＣａｌ）トマト（１０ＫＣａｌ）バナナ（８３ＫＣａｌ）
昼クッキー（１９ＫＣａｌ）カレーラーメン（３１０ＫＣａｌ）
夜クッキー（２３５ＫＣａｌ）プチワンタン（８３ＫＣａｌ）野菜ジュース（６７ＫＣａｌ）
間食サイダー（４６ＫＣａｌ）
　　総摂取カロリー１２２９ＫＣａｌ

結構食べたつもりだったんですが、お肉や魚を摂るのを忘れてました。

後、話題のフェヌグリークが届いたので、カレーラーメンにプラスしてみましたが、入れすぎて苦くなっちゃいました。あまりいっぱい入れるとダメみたいです。