久しぶりに三朝温泉まで行ってきました
渓泉郭の昼食＋温泉付きの休憩プラン
その後は初めての訪問となる中国庭園へ・・・
その日は抜けるような青空で日差しがまぶしかった
車で約一時間・・・鳥取はとても近いんですよ
鳥取まで行く途中、奥津ダムのある辺りはその時はまだ紅葉が7部ほどだったでしょうか・・・
三朝温泉渓泉郭の昼ランチです
中国庭園はすぐそばに海がありとってもきれいなところです
杏仁とマンゴーのソフトクリーム
やっぱり杏仁ソフトは神戸のモザイクで食べたのが一番おいしかった・・・
別の日には後楽園にも行ってきました
後楽園から岡山城を望む・・・
この日は岡山駅から後楽園まで歩きましたので20000歩近く万歩計が
最近足先の冷えがひどくて・・・
体温も今までは36度台だったのが、35.8度くらいしかないことがしばしばなんです
体温が一度下がると免疫力が30パーセント下がり、がんなどに狙われやすくなると聞いています
そこで試行錯誤の結果
足浴機を買いました
これで40分くらい足湯しています
とても気持ちいいです
渓泉郭の昼食＋温泉付きの休憩プラン
その後は初めての訪問となる中国庭園へ・・・
その日は抜けるような青空で日差しがまぶしかった
車で約一時間・・・鳥取はとても近いんですよ
鳥取まで行く途中、奥津ダムのある辺りはその時はまだ紅葉が7部ほどだったでしょうか・・・
三朝温泉渓泉郭の昼ランチです
中国庭園はすぐそばに海がありとってもきれいなところです
杏仁とマンゴーのソフトクリーム
やっぱり杏仁ソフトは神戸のモザイクで食べたのが一番おいしかった・・・
別の日には後楽園にも行ってきました
後楽園から岡山城を望む・・・
この日は岡山駅から後楽園まで歩きましたので20000歩近く万歩計が
最近足先の冷えがひどくて・・・
体温も今までは36度台だったのが、35.8度くらいしかないことがしばしばなんです
体温が一度下がると免疫力が30パーセント下がり、がんなどに狙われやすくなると聞いています
そこで試行錯誤の結果
足浴機を買いました
これで40分くらい足湯しています
とても気持ちいいです
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オンラインチェックインの際に座席変更をしたのですが、テロの影響でかなりキャンセルが出たのか、空席が目立ちました。
山陰は一度も行ったことがないので、いつかのんびり鳥取か島根の温泉に行ってみたいなと思ってます。
空が青いと、黄色や緑の屋根が映えますね。
杏仁のソフトって一度も食べたことがありません。
美味しそう。
私も以前足元が冷えるので、水を入れて使うマッサージ器を買ったのだけど、水を温めることができないということが判明し、結局一度も使ってません。
夏に使えば気持ち良いのだけど、奥に片付けてしまったので、出すのが面倒くさくて…
足浴器、気持ち良さそう。
ちょっとドライブ・・・・良いな～ぁ
流石玉茶丸さんはしっかり美味しい物
チョイス
いつかいつか～いつ？？（笑）
行けるかな？？
私も最近免疫力の低下を感じています
今は酒粕入りのお汁で
体を温めています
ん～お年頃になると色々ありますね
お互いに身体に気を付けましょう！！
ツアーなのですか？？？
温泉と庭園見学・・・最高ですね～～～
叉昼食付で暖まり・・温泉三昧って感じですね。
岡山城への道のりを徒歩で・・・アシカも２万歩も？？
凄いね～～～時間にしてどの位掛かったのかな？？
そ～～～冷え性になっている様ですが？？？
確かに足湯は暖まりますが、先日テレビでも放映していましたが、「ゆず湯」が一番暖まる様ですよ～～～。
叉私の体験からして、散歩での足首の運動を意識的にして行く・・・これって意外に難しいのですが、
ゆるなどになって、足の冷えが薄れて来ています。
叉 足首の運動・・・ストレッチかな？？？
是非長く続けて・・・ご自愛くださいヨ～～～～。
足が冷えると寝られないでしょう？ これからは湯たんぽの季節。気持ち良い睡眠を！
日本の秋は楽しめましたか・・・でも観光目的での帰国ではないのでしょうから。。。貴重な日本での時間を過ごされたことと思います！
山陰においでみてくださいな
出雲大社の島根は見どころが満載ですし鳥取砂丘も感動しますよ～～山陰のひなびた感じが郷愁をそそります
おいしい梨の季節がお勧めですし出雲蕎麦も味わったいただきたいなぁ
足が冷えるのはつらいです
今は手が冷たくてパソコン打つのも厳しいんです
これからスーパー銭湯にでも行こうかな・・・笑
山陰もご案内したいです
四国もいいんですが・・・
京都もぜひご一緒したいです
行きたいとこいっぱいですね～～笑
私もゆず茶や生姜で身体を温めているところです
だんだん低体温になってきていますねぇぇぇ
お互いにファイトですね！
三朝温泉は日本一のラジウム温泉で
やはり温泉に入った後の疲労回復が全然違います
中国庭園はなぜこんなところに中国が？？？という脈絡のなさであまり感心しないのですが
きれいなところでした
やはり中国韓国と聞くと身構えてしまいますね
何か騙されているんじゃないかと・・・
でもお土産を買っただけです
三朝温泉に入りたかったので・・・
いつも妹と行く「岩崎」はちょっと昼付が高いのです
岡山城と後楽園は歩くコースですね
とても気持ちがいいですよ
お正月には丹頂ツルも舞います！
ゆず湯はいいですよね・・・
今日も手先が冷えてつらいです
これから運動してきます
火曜日からお忍びで（爆）京都まで行ってきます～～
手足の冷えがひどくて私を触ると氷を触っているようなんです～～笑
これから歩いてきます！