またしても左目だけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９月のはじめに左目からだ目ヤニが出て目を開けると目の前がかすんでよく見えない状態になってしまいました。
眼科に行って薬をいただき１０日くらい薬を続けてたら治っていたのですが・・・

　先週あたりから左目の中がゴロゴロした感じになりました。　逆まつ毛とか小さなゴミが入った時みたいな感じ。
鏡で見ても別に何も入った感じがしなかったので　再び眼科へ。
　眼圧を調べたりあっちを向いたりこっちを向いたりいろいろ調べてもらったところ傷はないけど炎症を起こしているとのこと。
左目だけ用に目薬をいただきました。
　それと仕事の関係で目を酷使しているので　疲れ目用の目薬もいただきました。

一種類目薬を差すと次の目薬まで５分以上時間をあけるように言われました。
３種類の目薬を一日４回・・・　結構目まぐるしいです
　両目を普通に一緒に使っているのになんで左目だけなのでしょう？

『青い影』プロコル・ハルム

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　小学生、中学生がお小遣いで買えるレコードなんてせいぜいシングル盤でした。
そんなわけで私のコレクションにはシングル盤が多くあります。
　息子がレコードプレーヤーを買ってくれた時、レコードケースの扉を開けてそこに入っているレコードを見て「あれ？こんなの持ってた？」とびっくりするレコードが結構ありました。

　高校生、大学生で買ったレコードはLP盤のジャズが多いのですが　それ以前は本当に雑多です。
でも、どの曲も今聴いてもいいな、と思える曲です。
　そのシングル盤の中でも好きなレコードがこちら。　プロコル・ハルムも『青い影』です。（プロコロ・ハルムはイギリスのグループだそうです。）
改めて原題を見たら『A Whiter of pale』。
歌詞を読んでも青い影がどこにも出てきません。　顔色が青白くなった・・・から青い影なのかなあ？　でも青白くなった顔色、なんていうより青い影、って言った方が詩的ですね。
　歌詞の内容はともかく・・・？！
とにかくステキな曲です。
　機会があったら聴いてみてください。歌詞はともかく（くどい？）落ち着いた気分になる曲です。

庭はうっすら秋

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　とにかく暑い日が続いています。　なのに夕方暗くなるだけはちゃんと早くなってきてます。　なんだか損してる気分です

気付けばもう１０月も半ばに差し掛かっています。
だけどまだ私は半袖で暮らしています。
　秋らしい雰囲気はないね、と思いながら庭を見てみると・・・・
　
ハナミズキの葉が赤くなってどんどん落葉してきています。
こういうところを見ると　やっぱり秋が進んでいるんですね～

エビオス、いいかも・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　実は９月中旬からお腹の調子が良くありません。
病院に行こうか、とも思ったものの　今のご時世、気軽に病院に行く雰囲気ではないし、きっと行ったところで整腸剤を頂き、食べ物に気を付けなさい、と言われるのが関の山、と思って様子を見ることにしました。
　しかし、泊りがけの登山を前にさすがの私も少し焦ってきました。
どうしたらいいかな、と考えていたら　たまたまなのですがスポーツジムで試供品のエビオスを頂きました。
　ジムとエビオス？　関係あるの？と思ったのですが意外にも栄養補給に良いとのこと。
私としては栄養補給というより整腸の助けになれば、と思って試しにいただいた試供品を飲んでみました。
　すると・・・少しお腹の調子が良くなりました。
そこで薬屋さんで購入し、旅行前から飲み始めました。
　胃腸の状態、完全復活、とまではいきませんが　かなり改善されました。
このまましばらく続けてみようと思います。
　やはり年齢を重ねてきて内臓も弱ってきているのかもしれません。
若い頃とは違った体のいたわり方を考えていこうと思います。

下山後のお楽しみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　登山が目的で出かけても結構美味しい物に出会えます。
今回は残念ながらグルメにはご縁がありませんでした。
唯一出会えたのがこちらのアイス最中。
これは帰りの新幹線を待つ間に売店で購入。
　さっぱりしたお味で『食べる牛乳』という感じでした。私は牛乳味を買いましたがコーヒー牛乳味もありました。

今回のツアーではご一緒しませんでしたが講師の先生方の中には　美味しいものがどこにあるかよくご存知の方がいらっしゃり　登山のあとに「ここの○○がおいしいよ。」などと教えてくださいます。
山登りは大変ですが　こんなお楽しみも登山の魅力のひとつです

春から始める初めての登山教室 最終回『栗駒山』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　東北地方の山に詳しい知人に「私でも登れる怖くなくてステキな山はどこでしょう？」と尋ねたのが５年くらい前のこと。　そこで勧められた栗駒山、いつかは登りたいと思い続けていました。
ひとりで行く勇気はなかったので３年前に『春から始める初めての登山教室』の最終回が栗駒山だったので　このシリーズに参加しました。
ところがその年、大きな台風が来て最終回がすべて中止になってしまいました。
　諦めきれなかったので昨年も同じシリーズに入ったものの　今度はコロナ禍でシリーズ第二回以降のツアーが中止に・・・
今年は三度目の正直、と思って参加しました。　しかし、やはりコロナの影響はあり先月はツアーが再び中止になってしまいました。
緊急事態宣言が９月いっぱいで終了したのでやっと安心して参加することができました。　が！！今度は台風接近のニュースが・・・
ホントに冷や冷やしながらのツアー参加でした。
　でも、その台風のおかげで雲が吹き飛ばされ、とてもきれいに山の姿を見ることができました。
その代わりに道が泥んこで歩きにくく転ばないように気を付けて歩くのが精いっぱいでした。　なのでひたすら下を気にしつつ歩き、ちょっと立ち止まったところで景色を見て感動、を繰り返して登りました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
登山ルートは初心者からベテランまでいろいろなルートがあるとのことですが　もちろん私たちは初心者コース。
宮城県側のいわかがみ平から『中央コース』で登り始めました。
　最初に書いたようにとにかく足元が悪く　ステキな景色はたくさんあったのに写真を撮るゆとりがまったくありませんでした
それに　紅葉の見ごろということで多くの人が登っていたのでカメラを向けるとどこでも人が写りこんでしまいます。
写真を撮ることは諦めステキな景色は自分の記憶の中に留めておくことにしました。
　　　山頂も多くの人がいらしてやっぱり写真を撮るのが大変でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　しかも　いわかがみ平に到着するまでに交通渋滞に遭い予定時間を越えていたため　山頂でゆっくりすることもできず　さっさと下山することになってしまいました。
もちろんお弁当を食べる時間もなく・・・・
　下りは岩手県側の産沼コースへ。　産沼を過ぎ、ゼッタ沢を渡って須川温泉に出ました。
　栗駒山は火山です。
　最初に予定されていた昭和湖コースはガスが出て危険なため現在は立ち入ることができませんでした。
温泉がある、ってことはこんな景色も・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
下山後は須川温泉の露天風呂に入ってスッキリして帰宅しました。

お天気に恵まれ、楽しい登山だったのですが　これから登山をする方にお伝えしておきたいことはとにかく道が混んでいます、ということ
まず駐車場にたどり着くまで恐ろしく時間がかかります。
　下の方の駐車場に案内され、そこからシャトルバスで登山口まで行くことになるかもしれません。
時間にはゆとりを持って計画を立てていただきたいです。

　目標にしていた山に登ったことでひと安心、というかこれからどうするんだろう？自分、と思ってしまいます。
まあ万年初心者らしく　怖くなくて楽しい山にゆっくりと登れたらな、と思っています

安達太良山再び

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
三度目の正直でやっと東北に登山に行くことができました。
メインは栗駒山なのですが　初日は安達太良山に行きました。
　安達太良山は以前Aさんご夫妻とバスツアーで訪れた場所です。
その時はロープウェイの山頂駅で降りて少し歩いて見晴台に行ってすぐに降りたのですが今回はロープウェイを降りてからが登山のスタートです。
上の写真の山頂のポツンと出ているところが岩場になっていて今回はそこまで登りました。
　　　　　　　　　　　　
　紅葉が始まっていて私たちの目を楽しませてくれました。
　台風が行ったあとだったので風で雲が吹き飛ばされ、青空が本当に美しかったです。
しかし、上を見れば大満足なのですが足元を見たらもう地獄！！
　　　　　　　　　　　　　　　　
　泥んこでヌルヌル・・・・写真の下の茶色の部分をご覧ください、ここはドロドロだけですが場所によっては石の上に泥が溜まって滑りやすくなってしまっていました。
　とにかく転ばないように注意しながら山頂へ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　山頂の岩場は混雑しているので登りは巻き道を下りは梯子を使いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　石がゴロゴロ、ヌルヌルな道・・・で思い出したのが数年前にツレアイと登った『会津磐梯山』
あれは本当にひどかった・・・でも、今改めて思うのはもしかしたら今登ったらあそこまで苦労しないでも登れたのではないか？ということ。
万年初心者の私ですが　あの頃よりは少しは登山の技術が身についているんじゃないかと思うのです。
　機会があれば　また会津磐梯山にチャレンジしてみるのもいいかも、です。

お得なネイル

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　今日は台風を気にしながら　ネイルサロンに行ってきました。
明日からいよいよ三年越しで希望していた山、栗駒山に向かいます。
正直心臓バクバクです。　今夜ちゃんと眠れて明日ちゃんと起きられるかどうか・・・　それから自分の体力でちゃんと登れるかどうか・・・
不安しかありません。
　私は爪が弱くてすぐに割れたり剥がれたりしてきます。
旅行中に大変な思いをしたことがあり、それからは泊りがけのお出かけの時はジェルネイルをして出かけることにしています。
そんなわけで今回のネイルはこれ。
　いつもはアート付きのネイルにするのですが　丁度今日から平日限定でお得なお値段でワンカラージェルのキャンペーンが始まっていました。
そこで選べる１０色の中からピンクベージュをチョイス。
　１０色の中にはグレーとか濃いブルーとかカーキみたいなおしゃれなカラーもあったのですが　短期就労中なので無難なカラーにしておきました。
仕事が終了したらぜひおしゃれなカラーに挑戦したいです。
これでとりあえず爪は大丈夫。　あとは私の体力が不安材料です。
　では行ってきます・・・