今月半ばから坐骨神経痛の痛みもかなり良くなり 激痛を感じる回数が随分減りました。
整形外科では腰痛体操を習い、接骨院からも 落ちた筋力回復の第一歩にお散歩を始めてもいい、と許可がでたので ３月からずっとツレアイにお願いしていたお散歩を始めました。
今までもツレアイの都合が悪い時は距離を短くし、ココアに走らないようによく言い聞かせて少しは歩いていたのですが そろそろ本格的にお散歩復帰です
４ヶ月歩かなかった街は あちこち変わっていました。
古いおうちが建っていたところが更地になってたり、空き家だったおうちに新しい住人が引っ越していらしてたり、空き地が新築工事中になっていたり・・・
私の大好きな紫陽花もたくさん咲いていました・・・というよりそろそろ終わりに近づいていました。
体調を崩したのが桜もまだ咲いていない季節でした。
随分長く時間がかかってしまいましたが これからは少しずつココアとのお散歩を楽しみたいです。
ココア『だけど 早く完璧に治してね。 そして一緒に思いっきり走りましょ
』
