60歳からサブスリー!

還暦ランナーのサブスリー挑戦日記。コロナ禍で中断していましたが、2021年11月より再開。現在64歳です。

今日はバイク

2020-01-07 21:32:34 | 今日の練習

今日は別の緊急案件が入って朝4時からお仕事。

一段落ついた午後4時から室内バイクで軽く汗を流す。雨はやんでいたが、走る気力がわかなかった。

まあ、こんな日もあるでしょ。

 

この年齢になっても頼られるだけ幸せだと思う。

やっぱり仕事は面白い。

ランニングのそうだけど、仕事もできるだけ長く続けられたらいいと思う。

 

(今日の練習)バイク40分 11.7K