五臓六腑 ③ 脾臓

五臓六腑　③　脾臓

脾は横隔膜の下に位置します。
脾は意の宿る所といわれます。
脾と胃は表裏の関係である。脾と胃はどちらも消化系統の主要な臓器で、消化活動は脾と胃によっておこなわれます。
五行では土に属し、五色では、黄色。
精神活動は、思慮が過ぎたり、思いが遂げられないと生理活動に影響する。
思慮が過ぎると食欲がなくなり、胃や腸に膨満感があって、めまいなどの症状がでる。

ぐずぐずと思いわずらっていると、脾と胃を傷めます。肌の色、顔の色も、黄色になる。
こういう人は、考える前に、とにかく行動すること。動くことです。

筋肉と四肢の機能は、脾と深い関係があります。手足をよく動かすことによって、脾を活性化することが出来るともいえます。

脾の活動が旺盛なら唇は赤く潤って、唾液も正常に分泌されます。
味覚に関連し、食の旺盛にも関連します。

「百病は、すべて脾胃が弱ることから起こる」と言われています。
日常生活では栄養に配慮するだけでなく、脾胃を大事にしなければいけません。