気の分類・・・②宗気

気の分類

②宗気

肺によって吸入された自然の大気と、脾胃によって吸収された飲食物栄養分の気とが一緒になって、胸中に集まった気を「宗気」という。「宗気」の居場所は「上気海」とか「壇中」と呼ぶ。
宗気の作用には二つある。一つは、のどを通って呼吸を行い、言葉や声、呼吸の強弱は、宗気の盛衰と関係がある。もう一つは、心臓の鼓動を推進調節し、気血の運行、手足の運動能力や、身体の温涼や活動、視聴覚、脈拍の強さやリズムは、すべて宗気に関係がある。

気の充実している人の声は、力強いものを感じるが、病人、老人からは枯れたような弱弱しい声が聞くことができる。
声を聞くことにより、その人の健康状態を図り知ることができる。
また、呼吸力の強い人は「元気」でもある。