昨日は町内の大掃除だった、側溝の掃除は重いコンクリート製の溝蓋を開けて土砂を取り除く必要がある、年齢と共に蓋を持ち上げるのが重労働に感じる、作業を開始して直ぐに息が上がって「はぁーはぁー」特に前屈みになってする仕事は息苦しさを覚えて「このまま倒れる」のではと思いました。
普段1時間は歩いているが、仕事らしき仕事は何もしていない、身体能力が全くないのも困ったものだと思いました。
画像は多聞天を自分なりに色を付けてみました。
普段1時間は歩いているが、仕事らしき仕事は何もしていない、身体能力が全くないのも困ったものだと思いました。
画像は多聞天を自分なりに色を付けてみました。
自転車ででも少し心臓を動かしたらどうですか？
先週「とびしま・しまなみ」の両海道を自転車で走ってきました。
瀬戸田の平山美術館は近くを通ったのですが寄れませんでした。
自転車は３日ぐらい開けて乗っています、お尻の痛いのは慣れません、筋肉の回復力も落ちている様です。
「とびしま・しまなみ」の両海道を走破されましたか、気候も良く素晴らしい景色を堪能されて好かったですね、風光明媚なので行って観たい所で羨ましい限りです。