6/8

日中はバイクに乗れる気温ではなくなってきた。

6時スタートで100ｋｍをめざす。

１０３ｋｍ　３時間０８分　avg　speed３２．６ｋｍ/ｈ　totl　ascent６８７ｍ

自宅～新市～金丸～高蓋～上下～府中～自宅

前半は上りなので上げすぎないようにがまん。

後半は下りと平地なので上げれるとこまで上げる。

ちょっとやりきった感あり。