一週間前に『睡眠の日』というのがあったそうです。(3月18日)
その睡眠の日に合わせて、あるメーカーが睡眠に関する実態調査を実施しています。(全国20歳以上の男女約6000人)
その中で“いびき”に関するアンケートです。
・いびきを毎日かく・・・5%
・いびきを時々かく・・・21.2%
・いびきをかくことはない・・・14.9%
感想としては、いびきをかく人が意外と少ないと思いますが、自分では分からない人もいるのでは?
当方も大分前は良く飲んで帰ってきましたので、家内からいびきがうるさかったと良く文句を言われました。
一般的に、いびきをかくタイミングは、疲れている時、お酒を飲んだ時、あおむけで寝ている時の順のようです。
また、ある不動産関連業者が「夫婦の寝室事情」について調査をしたそうです。(全国30歳以上の子持ち既婚者約300人)
・同室・・・57.5%
・別室・・・42.5%
別室にした理由としては、
・ゆっくり寝たい・・・43.9%
・生活のリズムが合わない・・・38.6%
・プライベートを分けたい・・・17.5%
また、別室になった時期は、区切りが良い年になるようです。
・10年目・・・18.4%
・20年目・・・14.9%
・30年目・・・10.5%
ということですが、当方は20年前ぐらいの引越しを機会に別室にしています。
先ずは、寝る時間と睡眠時間が全く違うのです。
それと、テレビの見る番組の好みも違うし、やはり、お互いに自由な時間も大切にしたいですからね。
イッシー
その睡眠の日に合わせて、あるメーカーが睡眠に関する実態調査を実施しています。(全国20歳以上の男女約6000人)
その中で“いびき”に関するアンケートです。
・いびきを毎日かく・・・5%
・いびきを時々かく・・・21.2%
・いびきをかくことはない・・・14.9%
感想としては、いびきをかく人が意外と少ないと思いますが、自分では分からない人もいるのでは?
当方も大分前は良く飲んで帰ってきましたので、家内からいびきがうるさかったと良く文句を言われました。
一般的に、いびきをかくタイミングは、疲れている時、お酒を飲んだ時、あおむけで寝ている時の順のようです。
また、ある不動産関連業者が「夫婦の寝室事情」について調査をしたそうです。(全国30歳以上の子持ち既婚者約300人)
・同室・・・57.5%
・別室・・・42.5%
別室にした理由としては、
・ゆっくり寝たい・・・43.9%
・生活のリズムが合わない・・・38.6%
・プライベートを分けたい・・・17.5%
また、別室になった時期は、区切りが良い年になるようです。
・10年目・・・18.4%
・20年目・・・14.9%
・30年目・・・10.5%
ということですが、当方は20年前ぐらいの引越しを機会に別室にしています。
先ずは、寝る時間と睡眠時間が全く違うのです。
それと、テレビの見る番組の好みも違うし、やはり、お互いに自由な時間も大切にしたいですからね。
イッシー