右腕のしびれの原因は？

                             5月がもう直ぐ終わろうとしていますが、何故か疲れた1ヵ月でした。

　　　前半のＧＷはそれなりに充実した一週間でしたが、中旬から後半に進むに従って疲れが増して来ました。

　　　特に疲れたのが、現地マネージャーたちの親睦団体「〇〇会」の定期総会の準備。

 

　　　　　資料の作成、議案書などの会員への手配、そして、当日の司会・進行。

　　　中旬頃から右腕がしびれや痛みが出るようになり、今まで凝った事がなかったのに、初めて肩こり（右側）が出ました。

　　　特に、パソコンに向かうと症状が出る感じで、しびれは手のひら・指の方まで感じるようになりました。

 

　　　　　いつも行ってるペインクリニックの先生に診て貰ったら、頭・首には異常がなく、単なる疲れとのことでホッとしました。

　　　クスリを貰って一週間経過しましたが、気のもんで、少しはマシになった感じです。

　　　最近、右腕の負担を減らすため、マウスも出来るだけ左手でカバーしています。

　　　先週は、そんなことで、仕事先の定期総会もあったし、何かと忙しかったし、神経を使ったようです。

 

　　　　　それより疲れの影響は、ヤクルトの絶不調が大きかったと思います。

　　　2週間前から1分けを挟んで11連敗で、負け方が逆転負け、チャンスに打てないなど身体に悪いのです。。

　　　また、投攻守揃って不振で、最近は録画は撮りますが、経過・結果を先に見て録画は見ない事が多いです。

　　　

　　　　　絶好調の阪神とは、15ゲーム（5/30現在）も離され、投打のバランスがいい阪神には追いつけません。

　　　今年は、オリックスとの関西ダービーのチャンスで、両チームが優勝して関西を大いに盛り上げて欲しいもんです。

　　　　　イッシー

仕事先で定期総会

                              今日は、仕事先の年1回の定期総会があり休日出勤でした。

　　　いつもは1時間ぐらいで終わるのですが、今回は議案が8号もあり、初めから2時間程度かかると予想していました。

　　　また、いつもと違って多くの方から活発な質問、意見が出て白熱した総会となりました。

 

　　　　　特に問題となったのは、駐輪場の改修工事と使用料改定の件で、各人の事情も様々なため時間がかかりました。

　　　出席率はだいたい20％～25％程度で、顔ぶれもいつと一緒ですが、熱心な方が多いです。

　　　延期になっていた大規模修繕工事も、来年には再度、コンサル会社と進める必要があります。

　　　　　イッシー

　　　

トークショー、北方謙三、長濱治、そしてスペシャルゲストは？

                         昨日、姪がトークショーに出るというので、義弟と梅田・蔦谷書店へ見に行って来ました。

　　　作家・北方謙三、写真家・長濱治そして、スペシャルゲストとして中江有里のイベントです。

 

　　　　　勿論、北方さんは知っていますが、読書があまり得意でない当方、本は読んだことがありません。

　　　トークは北方さんを中心に「音楽」　「海外旅行」　「表現」　「大阪」　「ブルース」　などをテーマに進んで行きます。

　　

　　　　　そして、有里ちゃんについても、地元・大阪出身、芸能界入り、小説・脚本を書くきっかけについても聞いてくれます。

　　　外見の割には結構、気を使ってくれる神経の行き届いた方なんだと感じました。

　　　長濱さんは口数は少なかったですが、50年前から北方さんの写真を撮ってきたとのことで、とても良いコンビです。

 

　　　　　トークショーが終わってから、一番後ろに座っていた我々二人に背後から有里ちゃんがやって来ました。

　　　そして、北方さんと長濱さんに『父です！伯父です！』と紹介してくれました。

　　　お二人とも、とても愛想が良く感激です。

 

　　　　　１年前も、有里ちゃんの講演・朗読、トークショーを見ましたが、身内ながらも上手いこと話すなと感心します。

　　　今回は時間がなく、急いで東京へ戻りましたが、近い内に来るとのことで、こちらとのトークショーと食事は次回です。

　　　　　イッシー

　　　

電車内での迷惑男

                      昨日の帰りの電車内で、エライ迷惑男に出くわしました。

　　　　天王寺辺りからボックス席に座っていた50代ぐらいと思われる男性が歯ぎしりを始めました。

　　　　男性はお腹がかなり出た人で、歯ぎしりもかなりのスピードで気色悪い音を出し続けます。

 

　　　　　車内はほぼ満員で、当方は立っていたのですが耳を塞ぎたくなるぐらいイヤな音です。

　　　　隣に座っていたおばちゃんは顔を背けていたし、前に座っている男性二人もイライラの様子です。

　　　　歯ぎしり男は、たまに咳き込んだり目を開けたりしてる感じでしたが、目を覚ますこともなく歯ぎしりは続きます。

 

　　　　　　次の停車駅まで10分近くかかりますが、当方はイヤな音に耐えきらず降りる準備です。

　　　　おばちゃんも我慢できなくなったのか立ち上がりました。

　　　　男はそんなことに関係なく、マイペースで口を曲げながら歯ぎしりを続けていました。（凄い観察力！）

　　　　男の頭を引っぱたいて降りたい気持ちでしたが、急いで隣の車両に移りました。

 

　　　　　　しかし、朝の電車でイビキを掻く人はたまにいますが、歯ぎしりをするとはとんでもない迷惑男です。

　　　　そんな癖があるのは分っているはずだし、電車内では寝たらダメでしょう。

　　　　多分、そんな自覚のない人なんだと思います。

 

　　　　　　　歯ぎしりで思い出したのが、若い時、会社の慰安旅行で上司が夜中に凄い歯ぎしりをしていました。

　　　　寝ることが出来ず、思い切って枕を外したことがありました。（いい度胸！）

　　　　歯ぎしりの原因って、ストレスとか歯の噛み合わせとかが言われていますが、悪い所は治すことが必要です。

　　　　　　イッシー

 

定期総会⇒カラオケタイム⇒カラオケボックス

　　　　　　　　昨日は、大阪市内のホテルで現場のマネージャーたちの親睦団体「〇〇会」の定期総会がありました。

　　　この3年間はコロナ禍であったため、4年振りの総会であり、会員数の約3割35名の参加がありました。

 

　　　　　定期総会は18時からの開始で、19時から2時間の予定で懇親会が組まれています。

　　　当方は司会進行の役目で、その前の総会の資料作成、会員への議案書発送手配など多岐に渡りました。

　　　総会は久し振りに厳しい質問等もあり、予定時間をオーバー1時間いっぱいかかりました。

 

　　　　　懇親会は、女性初の新副支部長の乾杯の音頭で始まりました。

　　　30分程の歓談のあとは恒例のカラオケタイムに移り、ここでも当方の司会で、食べるのも程々にとても忙しいのです。

　　　ここで歌うのは常連の3名の他、初めて歌う人もあり、結構、盛り上がりました。

 

　　　　　懇親会は予定の21時にピッタリ終了、今回は反省点も色々あった定期総会でした。

　　　帰る途中、前方を歩いている“カラオケ3人組”に見つかり、再度、カラオケボックスに行く事になりました。

　　　1時間半ほどのカラオケでしたが、帰宅はちょうど午前0時で、さすが疲れました。

　　　　　イッシー

 

　　　　　

「伊豆大島」出身のおばあちゃん

                     今日、受付カウンターで書類のチェックをしていたら、スーッと通り過ぎて行った老女を見かけました。

　　　後姿に見覚えがありましたが、一瞬、誰だか分かりませんでした。

　　

　　　　しかし、直ぐ思い出して3階のおばあちゃん（80代半ば）って気が付きました。

　　　考えてみると、長い間見かけていなくて、おばあちゃんの存在を忘れていました。

　　　もしかしたら、入院でもしていたのかもしれません。

 

　　　　　そして、帰宅途中にそのおばあちゃんの娘さん（50代）に偶然会いました。

　　　『こんにちは！、今日、久し振りにおばあちゃんを見かけましたが、入院でもしてたんですか？』

　　　『いえいえ、東京の方に行ってまして、半年振りに帰って来たんですよ、また、よろしくお願いします。』

 

　　　　　そうだ、思い出しました。

　　　このおばあちゃんは、伊豆大島の出身で、正式には「東京都大島町」です。

　　　そういえば、昨年までは良く見かけていたので、話の中で時々、「大島」のことも聞いていました。

　　　この方、東京弁で話をするので、横浜出身の当方、何か親しみがあったのです。

 

　　　　　古い話ですが、1964年（昭和39年）、都はるみのシングル3枚目の『アンコ椿は恋の花』というヒット曲がありました。

　　　都はるみの初めてのヒット曲であり、ミリオンセラー（130万枚）になり、日本レコード大賞新人賞を受賞しました。

      　この曲は、この伊豆大島を舞台に作られた有名な曲で、都はるみのうなり節でも知られています。

 

　　　　　「東京都大島町」は伊豆諸島の北端にある伊豆大島全域を町域とし、三原山、椿、アンコで知られています。

　　　東京都心から南に約120キロの位置で、高速ジェット船で1時間45分かかるそうです。

　　　今度、おばあちゃんに会ったら、声を掛け、また、大島のことを詳しく聞いてみようと思います。

　　　　　イッシー

4年振りの 『浜寺ローズカーニバル』

                        暑くて快晴だった今日、堺市の浜寺公園へイベントを見に行って来ました。

　　　浜寺公園は開設150年とかで、4年振りに第43回『浜寺ローズカーニバル』という人気イベントを開催していました。

　　　会場では「バラの苗」の販売コーナーや「ローズティーショップ」等が設けられ、出店もかなりありました。

　　　

　　　　　また、特設ステージではダンスパフォーマンスや音楽ライブなどもあり、結構盛り上がっていました。

　　　音楽ライブは堺出身のシングソングライターの歌と堺市消防音楽隊による昭和歌謡の演奏がありました。

　　　また、ダンスパフォーマンスに当方の娘と孫娘が出演するとのことで見に来た次第です。

　　

　　　　　娘は中学生の時からダンスを習いに行っており、もう30年ぐらいも続けています。

　　　現在、ダンススタジオでインストラクターもしており、ダンスを踊っている時はいつも生き生きした顔をしています。

　　　中学生の孫も一緒の道を歩んでおり、母親（娘）の影響か踊りは結構イイ線いっているようです。

　　　趣味って、ストレス解消にもなるし、人間を成長させる一つでもあり、大いにやるべしですね。

　　　　　イッシー

駐車場トラブルと人手不足

                            昨日の夕方、勤務先のマンションで巡回から帰って来たら事務所で警報が鳴っていました。

　　　急いで警報先の駐車場へ行ってみると、利用者が入庫の際、操作盤でエラーが出て扉が開かないとのことでした。

　　　既にメンテ業者へは連絡済で、どのくらいの時間で来れるか追って連絡があるとの話でした。

 

　　　　　操作盤を見てみると、エラーの番号が普段見かけない番号で、原因が分からずでした。

　　　しかし入庫の際、そのエラー番号が出るのも今までなかったことで、業者が来るのを待つしかありません。

　　　その内、業者から1時間後に行ける予定と連絡があり、急いで故障中の貼り紙をしました。

　　　この日は忙しく、仕事が未だ残っており事務所に戻りました。

 

　　　　　メンテ業者が来たのは予定より少し早く17時過ぎでした。

　　　その後、15分毎に駐車場を見に行きましたが、復旧の様子は見られません。

　　　普段だったらその場で居住者対応をするのですが、どうしても処理が必要な仕事があり業者に任せました。

 

　　　　　その間、居住者二人の方から業者の対応が悪いとの話がありました。

　　　復旧時間が言えない（分からない）のは仕方がないのですが、言い方とか、ちょっとした気遣いが足らないようです。

　　　こればっかりは言いようがなく、当方からも謝るだけでした。

　　　結局、6時半までいましたが、どうしても復旧のメドが分からないとのことで、後はメンテ業者にお願いして帰りました。

 

　　　　　以前、駐車場トラブルで5時間かかったことがありましたが、その時は昼間でこちらも居住者対応が出来ました。

　　　メンテ業者の対応も、時間によっては人数の問題、又は経験の浅い方の慣れない対応でお叱りを受けることがあります。

　　　最近、人手不足もあり、取引先の業者さんからも色々とボヤキを聞いたりします。

　　　そう言えば、当方の業界も人がなかなかいないそうで、当方の後任も半年以上見つかっていません。

　　　　　　イッシー

　　　

30℃の真夏日、早く暑さに慣れること

                   月曜日ぐらいから夏日となり、今日は気温が急上昇、大阪でも30℃の真夏日となりました。

　　　休日の今日、大阪市内2ヶ所に墓参りに行って来ましたが、午前中から暑かったですね。

　　　墓参りの後は、ランチを食べてウロウロせず真っ直ぐに帰って来ました。

 

　　　　　帰宅後、暫く使っていなかったエアコンと扇風機を点検、特に、エアコンはかなり汚れており、しっかり清掃しました。

　　　急に動いたせいか疲れが出て昼寝をしましたが、最近、どうも疲れが取れません。

　　　復活した休日の夕食後のウォーキング、ちょっとしんどかったので無理をせず、日陰を選んで30分で帰って来ました。

　　　体調管理には、先ずは、早くこの暑さに慣れることですかね。

　　　　　イッシー

　　　

　　　

 

 

体重増とストレス増への対策

                         最近、体重が増えつつあり困っています。

　　　原因は分っており、先ずは間食に甘いものをコンスタントに食べていること、そして、ウォーキングが減っていることです。

 

　　　　　間食というより、食事の後（平日：夕食後、休日：昼食後）に甘いものやケーキ類を食べるのが習慣になっています。

　　　家ではアルコールは全く飲まないので、どうしても口が淋しく、食事だけでは何か物足りなくて手が出ちゃいます。

 

　　　　　甘いものを食べ続けたり控えたりすることは、体重の増減によって繰り返している状況です。

　　　取り敢えず、体重が増える傾向の夏に向かって、3か月は控えようと思っています。

 

　　　　　また、2月頃から股関節が痛いとか言って休日のウォーキングを控えています。

　　　最近、休日増に従って家でゴロゴロする機会が増え、どうもストレスも増え心身ともパッとしません。

　　　そんなことで、一週間前に休養も大事とかなんて言ってましたが、動いている方が性格に合うようです。

　　　　　イッシー