電気を使わずに夏を涼しく過ごすのに効果的だと思うことランキング - gooランキング
節電対策は毎日の積み重ねが大切だ。
部屋の換気がやはり一番だと思う。閉め切った部屋だと熱気がこもる。風の通り道を作ることが出来れ
ばずいぶん涼しい。窓の開け方も一工夫が欲しい。全開がいいとは限らない。風が入り込む方の窓の隙
間を狭く反対側の窓の隙間を広くすると部屋の中の空気を効率的に換気でき、部屋の中を風が通り抜け
る。
「うちわを使う」ことは少しは涼しくなるかな。そんなに涼しくはならないと思う。
「首を冷やす」「水分補給」「アイスを食べる」などは体感気温をを下げて涼しく感じる方法だ。これらは
熱中症対策としても有効。
「窓際やベランダにすだれをたらす」ことは室温を上げない効果が期待できる。
寝るときに氷枕やアイスノンを使うのは体感気温を下げる効果があり、安眠できる。